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Herzöffnung

LIVE STUNDE: In dieser online Yogastunde zeigt Dir Amrei gemeinsam mit Svenja von Yogability, wie Du Deinen Muskeln und Faszien im Bereich des Brustkorbs etwas Entspannung gönnst. Finde im Flow des Ashtanga Deinen Herzbereich und öffne Schulter- und Brustmuskulatur mit passenden Übungen und einer kleinen therapeutischen Sequenz.

91:47 Minuten

Viel Freude beim Üben mit Amrei und Svenja von Yogability - www.yogability.de . Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video.

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    Angelika Leist

    at 21.03.2021

    ganz wunderbare Stunde! Vielen lieben Dank! ganz wunderbare Stunde! Vielen lieben Dank!

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    Rika Tiede-Wanjek

    at 04.06.2020

    Liebe Amrei und Svenja, das hat sehr gut getan! Schön diese Praxis heute Abend gemacht zu haben.....Danke dafür! Liebe Amrei und Svenja, das hat sehr gut getan! Schön diese Praxis heute Abend gemacht zu haben.....Danke dafür!

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    Nicole Papa

     at 21.04.2020

    Vielen Dank für die schöne Stunde... Vielen Dank für die schöne Stunde...

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    Alexandra Decker

     at 21.04.2020

    Lieben Dank für diese angenehme und ruhige Praxis... Lieben Dank für diese angenehme und ruhige Praxis...

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    Iris Knopik

    at 20.04.2020

    Liebe Amrei, liebe Svenja,
    vielen Dank für diese schöne Stunde, nach einem langen HomeOffice-Tag. Liebe Amrei, liebe Svenja,
    vielen Dank für diese schöne Stunde, nach einem langen HomeOffice-Tag.

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