Bewerbe Dich!
Sende Deine Bewerbung per eMail an Jeannine: info@daily-ashtanga-yoga.de
Die Bewerbung sollte enthalten:
- Lebenslauf mit Yoga
- Motivationsschreiben mit Yoga Hintergrund und ggf. besonderen Herausforderungen
- Zertifikat Deiner abgeschlossenen AYI® Inspired Ausbildung.
Anmeldung
Zusatzkosten
Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community
6 MTCs je 295,00 €
Termine
- 25.05. - 29.05.2022
- 24.06. - 26.06.2022
- 11.08. - 18.08.2022 - Intensivwoche
- 01.10. - 03.10.2022
- 20.01. - 22.01.2023
- 24.03. - 26.03.2023
Anmeldung Sampurna Seminarhaus
Bitte buche Unterkunft und Verpflegung direkt über das Seminarhaus Sampurna.
AYI® - Praxis, Tradition und Philosophie erfahren
Die AYI® Methode von Dr. Ronald Steiner bringt die traditionellen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch. Je nach Konstitution, körperlicher Verfassung und Alter unterscheidet sich die äußere Form der Praxis daher.
Die Ausbildung basiert auf dem Curriculum und Kernkompetenzen für Yogalehrende der AYI® Methode. Dabei begleiten Dich immer wieder diese drei Bereiche: Vertiefen der eigenen Praxis, Eintauchen in die Philosophie und die Unterrichtstechniken.
Inhalte und Schwerpunkte im Detail
In dieser Ausbildung liegen die Schwerpunkte auf:
- Entwicklung der eigenen, individuell angepassten AYI® Yogapraxis, je nach Vorerfahrung von der 1. bis zur 3. Serie (1. Drittel).
- Erlernen der gesamten 1. Serie in Basic Form und Traditional Form mit Vinyasa Count.
- Kerninhalt der Unterrichtstechnik sind Adjustments der gesamten 1. Serie. Du lernst sie auf die verschiedenen Körpertypen anzuwenden und gewinnst in zahlreichen Partnerübungen Sicherheit im Geben von Hilfestellungen.
- Yoga mit Hilfsmitteln: Wie Du Dir und Deinen Schülern*innen Positionen mit Hilfsmitteln näher bringen und vertiefen kannst.
- Restorative Yoga & Yin Style zum vollkommenen Loslassen.
- Entspannungsverfahren: Vertiefung von Yoga Nidra. Schritte im Yoga Nidra und deren Anleitung in einer Gruppe.
- Einführung in traumasensibles Yoga, Polyvagaltheorie und das autonome Nervensystem.
- Erlernen der Devanagari Schrift und einfache Grammatikregeln im Sanskrit.
- Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des Yoga. Das Hauptwerk ist in dieser Ausbildung das Yoga Sutra. Drei Kapitel werden rezitiert, inhaltlich besprochen und in den Alltag integriert.
- Vertiefen von Meditations- und Pranayamatechniken.
Unterrichtszeiten
Der Unterricht findet innerhalb von 10 Monaten an sechs Terminen statt: Fünf verlängerte Wochenenden in Wiesbaden City und eine Intensivwoche im Seminarhaus Sampurna in Schlangenbad-Bärstadt. Die verlängerten Wochenenden (2/3 der Ausbildungszeit) werden von Jeannine geleitet. In der Intensivwoche (1/3 der Zeit) unterrichten Ronald und Jeannine gemeinsam.
Tagesablauf | Wochenenden |
06:30 - 07:00 Uhr | Kriya, Pranayama, Mudra |
07:00 - 09:00 Uhr | Mysore mit Massage & AYI® Spezial Sequenzen |
10:00 - 12:30 Uhr | Didaktik, Methodik, Unterrichtstechniken //Vorstellstunden |
13:30 - 15:00 Uhr | Gruppenübung // Adjustments |
15:15 - 17:00 Uhr | Philosophie, Quelltexte, Geschichte // Satsang, Meditation |
Tagesablauf | Intensivwoche |
07:00 Uhr | Pranayama |
08:00 Uhr | Mysore Style |
11:00 Uhr | Brunch |
13:30 Uhr | Meditation |
14:30 Uhr | Unterrichtstechniken |
16:00 Uhr | geführte Stunde / Unterrichtstechniken |
17:00 Uhr | Abendessen |
19:00 Uhr | Philosophie |
20:30 Uhr | Rezitation |
Änderungen im Stundenplan sind möglich.
Vertiefen im eLearning
Die Ausbildung wird durch ein eLearning vertieft. Insgesamt begleiten Dich drei Milesteps durch Deine Ausbildungszeit hindurch. Bereits etwa 2 Monate vor der Ausbildung kannst Du mit Milestep 1 starten. Über Videos zum Mitüben und Texte zum Einlesen hast Du die Möglichkeit, Dich auf das erste Treffen vorzubereiten. Es wäre schön, wenn Du Milestep 1 zum ersten Ausbildungstreffen im Mai abgeschlossen hast. Dies ist allerdings keine Bedingung und Du kannst auch noch später damit starten.
Milestep 2 und 3 unterstützt Dich, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für Deine persönliche Praxis und den späteren Unterricht nutzbar zu machen. Das eLearning wird von Jeannine Heller begleitend unterstützt. Deine Fragen werden also neben den Präsenzterminen auch hier besprochen. Damit stehst Du über den Kontaktunterricht hinaus in engen Kontakt zu Deiner Ausbilderin und kannst die Inhalte optimal vertiefen und reflektieren.
MTC
Deinen individuellen Schwerpunkt setzt Du durch die Wahl der sechs ausbildungsbegleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC), die Dr. Ronald Steiner und andere AYI® Dozenten*innen in verschiedenen deutschen Städten und online unterrichten. Die breite Themenpalette der MTCs umfasst neben grundlegender Anatomie (z.B. Hand, Schultern, Rücken, Hüfte, Knie, Füße) ebenfalls Spezialyoga (z.B. Yoga für Rehabilitation, Faszienyoga) sowie Psychologie (Yoga & Trauma, Depression & Lebensfreude, Persönlichkeit). So kannst Du nach eigenen Interessen die Module wählen.
Diese Wochenenden sind zeitlich von der Kernausbildung unabhängig. Sie können also bereits weit vor oder auch nach der Präsenzausbildung von Dir durchgeführt werden. Die Kosten eines MTC belaufen sich derzeit auf 295,00 €.
Alle MTC Termine findest Du hier.
Abschluss der Ausbildung
Du bekommst den Titel AYI® Advanced Yogalehrer*in verliehen entsprechend der Ausbildungs- und Prüfungsrichtlinien der AYI® Methode. Insbesondere sind diese:
- einer Anwesenheit von mindestens 90%
- erfolgreicher Teilnahme am zugehörigen eLearning
- erfolgreichem Abschluss der begleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC) inklusive eLearning
Die Stufe AYI® Advanced Yogalehrer*in ist die Voraussetzung für die weiterführenden Ausbildung zum AYI® Expert Yogalehrer*in.
Zusatzkosten
- AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community
- 6 MTCs je 295,00 €
- Ausbildungsliteratur ca. 80,00 €
- Verpflegung und Unterkunft
Fragen und eine alternative Zahlungsart
Claudia freut sich auf Deine eMail oder Deinen Anruf unter 0151/104 046 82. Gern ermöglichen wir Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung.