AYI Inspired Ausbildung - Yoga, Psyche und Trauma

Du möchtest endlich in Dir zu Hause ankommen und Deinen individuellen Yogaweg beginnen? Du willst tiefer in den Yoga einsteigen und auf professionellem Niveau zum*r Yogalehrer*in ausgebildet werden? Oder Du willst ganz unabhängig davon, Yoga im Sinne einer intensiven Selbsterfahrung nutzen? Dann ist diese Ausbildung genau das Richtige für Dich!

In einer kleinen Gruppe wirst Du in dieser Ausbildung einfühlsam begleitet und mit fundiertem Wissen ausgestattet. Dies ist für Dich die ideale Möglichkeit, um tiefer in die Theorie und Praktiken des Yogas einzusteigen. Die AYI^® Inspired Yogalehrer*inausbildung befähigt Dich, Deine eigene Praxis mit der AYI^® Methode zu vertiefen, weiter zu entwickeln und individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen. Zudem wirst Du auf eine potenzielle Lehrtätigkeit vorbereitet. Akrobatische Fähigkeiten sind hierfür keine Voraussetzung. Ob Du planst, im Anschluss Yoga zu unterrichten oder Dich einfach nur selbst besser kennen lernen möchtest – in der AYI^® Inspired Ausbildung bei Jeanette erarbeitest Du Dir ein stabiles Fundament, um Deinen Yogaweg bewusst zu gestalten zu können.

Das solltest Du mitbringen

• Eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens einem Jahr
• Die Motivation zum selbstständigen Üben
• Interesse an der Tradition und Philosophie des Ashtanga Yoga und den Techniken der AYI^® Methode
• Die Bereitschaft nach innen zu schauen und Dich auf Deine ganz individuelle Yogareise einzulassen
• Freude sowohl am eigenständigen und als auch gemeinsamen Lernen und Reflektieren in der Gruppe

Solltest Du Yoga bisher noch nicht regelmäßig praktizieren, aber Interesse an einer Ausbildung haben, wende Dich gerne an Jeanette. Sie bietet Möglichkeiten an, wie Du Dich im Vorfeld mit der AYI^® Methode vertraut machen kannst. 

Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung

Diese Ausbildung basiert auf dem Curriculum und Kernkompetenzen für Yogalehrende der AYI^® Methode. In diesem Ausbildungsabschnitt legen wir einen besonderen Fokus auf:

• Geschichte, Tradition und Hintergründe des Ashtanga Yoga
• Lebendige Auseinandersetzung mit der Yogaphilosophie
• Unterrichtstechniken und Stundenkonzepte der AYI^® Methode
• Weiterentwicklung und Vertiefung Deiner persönlichen Yogapraxis
• Einsteiger Led Class 1. Serie (AYI^®) inkl. traditionellem Count
• Schwerpunktthema: Yoga, Psyche und Trauma

Schwerpunktthema Yoga, Psyche und Trauma                                                                                                                  

Diese AYI^® Inspired Ausbildung richtet sich vor allem an Menschen, die an einer eher sanfteren und u.U. therapeutisch ausgerichteten Übungs- und Unterrichtsweise interessiert sind. Der Fokus liegt dabei auf Selbsterfahrung, Selbstreflektion und Selbstfürsorge, natürlich immer in Verbindung mit der Yogapraxis. Du erhältst eine Einführung in die verschiedenen Techniken des Ashtanga Yoga wie eine individuell abgestimmte Asana Praxis, Pranayama, Meditation und Chanten.

Der Schwerpunkt der Ausbildung beleuchtet darüber hinaus den Zusammenhang von Körper und Psyche, die Dynamik von traumatischen Erlebnissen, Methoden zur Stressreduzierung, die Möglichkeiten und Grenzen im Yoga Unterricht, die Rolle des*r Lehrers*in in der Beziehung zum* Schüler*in und schließlich das große Thema Selbstfürsorge. Die AYI^® Inspired Ausbildung richtet sich nicht nur an Menschen, die anschließend unterrichten wollen, sondern kann auch als persönliche, intensive Selbsterfahrungsreise absolviert werden.

Vertiefen im eLearning

Bereits vor Beginn Deiner Ausbildung (ca. zwei Monate vorher) schalten wir Dir Dein AYI^® eLearning (Milestep 1 von 3) frei. Insgesamt drei Milesteps begleiten Dich durch Deine Ausbildungszeit bei uns. Das eLearning bereitet Dich in Milestep 1 auf Deine Ausbildung vor und unterstützt Dich in Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. Es wäre jeweils schön, wenn Du diese bis zu den jeweiligen Präsenzphasen abgeschlossen hast. Denn unser Ziel ist es, dass wir Dir am Ende des letzten Präsenzunterrichts das AYI^® Zertifikat persönlich überreichen und Dich als neue*n Lehrer*in bei uns im Team begrüßen können.

Abschluss der Ausbildung

Du bekommst den Titel AYI^® Inspired Yogalehrer*in verliehen entsprechend der Ausbildungs- und Prüfungsrichtlinien der AYI^® Methode. Insbesondere sind diese:

• einer Anwesenheit von mindestens 90%
• erfolgreicher Teilnahme am zugehörigen eLearning
• erfolgreichem Abschluss der begleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC) (inkl. eLearning)

Der Abschluss AYI^® Inspired Yogalehrer*in ist von der Yoga Alliance 200h anerkannt.

Zusatzkosten

• AYI^® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community
• 2 MTCs je 295,00 €
• Ausbildungsliteratur ca. 80,00 €
• Verpflegung und Unterkunft

Fragen und eine alternative Zahlungsart

Claudia freut sich auf Deine eMail oder Deinen Anruf unter 0151/104 046 82. Gern ermöglichen wir Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung.