Zum Einstieg üben wir mit Melanie eine kurze achtsame Yogasequenz, um in unseren Körper an und ins Spüren zu kommen.
Danach beginnt der Teil unter Anleitung von Tanja. Wir umzeichnen gegenseitig auf dem Boden liegend. Wir spüren/fühlen uns in die einzelnen Körperpartien ein und setzen diese Erfahrung in Farbe und Formen um. Wir malen und zeichnen innerhalb der Körperform, die durch unsere Körperumrisslinien entsteht. Das Ergebnis spiegelt eine Momentaufnahme von uns selbst auf körperlich, seelisch und geistiger Ebene. Es ist wie ein Selbstgespräch.
Informationen über die Künstlerin Tanja Hoffmann findest Du unter http://tanjahoffmann.art
Kontakt 0163 178 2019
argonautin@googlemail.com
Datum | Dauer | Bemerkung |
---|---|---|
12.10.2024 10:00 - 14:00 | 4 h | Samstag |
Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.
AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm
Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten.