Du möchtest am Samstag am veganen Mittagsmenü im AYI Café teilnehmen? Du kannst es zu diesem Seminar für 18€ hinzu buchen. Bitte reserviere unbedingt Dein Menü vorab bei unserer Küchenfee Rahel: cafe@ashtangayoga.info.
Am Sonntag hast Du die Möglichkeit in unserem Café eine Tagessuppe und/oder einen Smoothie zu verköstigen. Idealerweise informierst Du bereits am Samstag Rahel und unser Küchenteam.
An diesem Wochenende sollen die Grundzüge der Yoga-Meditation und ihr Stellenwert für den Übenden dargestellt werden und an einigen exemplarischen Techniken auch geübt werden.
Kursinhalte
Der Kurs wendet sich an Yogalehrende und an interessierte Teilnehmer*innen mit guten Yoga-Vorkenntnissen!
Buchempfehlung zur Vorbereitung:
Anna Trökes, Yoga-Meditation für Anfänger, Verlag Via Nova
Anna Trökes: Ein Kurs in Meditation, O.W.Barth Verlag
Datum | Dauer | Bemerkung |
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01. - 02.02.2025 | 12 h |
Samstag 9.30 – 18.00h
Sonntag 9.30 – 13.30h
Mit kleinen Pausen und am Samstag einer etwas längeren Mittagspause
Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.
AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm
Bitte beachte, nicht überall auf dem Gelände rund um die Yogaschule darf geparkt werden, da diese teilweise privat sind. Es gibt eine begrenzte Anzahl an Parkplätzen auf dem AYI Parkplatz gegenüber vom Leimgrubenweg 31, innerhalb des Bauzaunes (ausgeschildert). Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Linie 4, Haltestelle Safranberg).