Divine Sunday

Tauche ein in die Welt der indischen Götter und Göttinnen. In den nächsten Wochen hast Du beim "Lazy Sunday"  dazu die Gelegenheit. Lass Dich von den Geschichten, Symbolen und Qualitäten der indischen Gottheiten inspirieren und durch Deine Yogapraxis begleiten. Jede Themenstunde widmet sich kreativ einer Gottheit – mal spielerisch, mal meditativ – und übersetzt ihre Lehren und das, was sie repräsentieren, in Mudras, Atem, Asanas und Flows.
So kann Dich Ganesha beim Loslassen von Hindernissen unterstützen, Lakshmi Fülle und Dankbarkeit schenken, Hanuman Hingabe und Mut stärken.
Die Praxis ist sanft und achtsam, manchmal ruhiger yin-inspiriert, manchmal fließend in Sequenzen wie ein Morgenritual – immer mit dem Ziel, Körper und Geist ganz wunderbar zu beleben und zu entspannen.
Mythologie, Körper, Atem und Deine innere Welt verbinden sich …. einfach „göttlich“!