Bewegung und Gegenbewegung - Prana und Apana

Schon in jungen Jahren faszinierten Leni die Felder der menschlichen Physiologie und der Philosophie sowie die Frage, inwiefern unterschiedliche Aspekte dieser zwei Felder sich aus spiritueller Sicht spiegeln. Während ihres Medizinstudiums stolperte sie mehr oder weniger in eine Ashtanga Mysore Style Klasse. Sie war so gefesselt von den hier verwendeten Techniken, dass sie sich der Ashtanga Yoga Praxis und dem Selbststudium der Yoga-Philosophie sowie dem Ayurveda widmete.  Auf ihrem Yogaweg hatte sie die Möglichkeit, von verschiedenen Lehrern zu lernen und sich von ihnen inspirieren zu lassen, unter anderen von Dr. Ronald Steiner, Richard Freeman, Mary Taylor, Tim Feldmann, Kino Macgregor, Sharat Jois, Eddie Stern, David Williams, Nancy Gilgoff. Leni ist Ärztin für Integrative Medizin, AYI Expert Lehrerin, Mindfulness Meditation Lehrerin und 500-Stunden Yoga Alliance akkreditierte Yogalehrer-Ausbilderin. Seit 2016 ist sie als Yogalehrerin und als Dozentin im Rahmen von Yogalehrer-Ausbildungen tätig. Sie ist eine engagierte Praktizierende, die ihre Kenntnisse der Yoga-Philosophie und der menschlichen Physiologie mit persönlich-praktischer Erfahrung verbindet und mit didaktischem Geschick dies in einen spirituellen Kontext setzt.  Leni teilt gerne alles, was sie bisher lernen durfte mit all denen, die daran interessiert sind, ihre eigene Praxis immer wieder neu zu erfahren und weiterzuentwickeln.