AYI® Inspired Ausbildung Ulm (Woche 2)

Deine Vertiefung (Materialien und Aufgaben) für die Qualifikation zum Inspired Yogalehrer (AYI®).

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Aufzeichnung von Eva Maak aus TRIKA Ausbildung
Citta Modell nach Anna Trökes : Aufzeichnung von Eva Maak aus TRIKA Ausbildung

Reflektiere Deine Erlebnisse pro Alltagsfokus einzeln in Deinem Yogatagebuch

Aufgabe: 10 Mal Meditation

Beschäftige Dich mit den von Anna Trökes im Laufe der Woche vorgestellten Meditationstechniken. Welches Konzept hat Dich am meisten angesprochen? Mit welcher Technik konntest Du Erfahrungen über die Funktionsweise Deines Geistes sammeln? Welche Technik hat Dir am meisten geholfen "bei Dir" anzukommen? Reflektiere die Erfahrungen während der Woche und wähle dann eine Technik aus, die Du über die nächsten Wochen 10 Mal übst. Dokumentiere die Praxis jeweils in Deinem Tagebuch.

Beantworte die folgenden Fragen im PDF das Du später einreichst

  • Welche Erfahrungen hast Du im Verlauf der Meditationswoche mit Anna gesammelt?
  • Was waren rückblickend auf Deine 10 Einzel Reflexionen im Yogatabebuch Deine Schlüssel-Erlebnisse im Verlauf der Umsetzung der Meditation (ca. 1/8 bis 1 Seite)?
Aufgabenstellung MTC

Sequence of the AYI® Basic Class

Teach your students following a proven concept and help promote their holistic health. The modifications introduced here are optimized after motion physiological aspects.

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Reflektiere Deine Erlebnisse pro Praxis einzeln in Deinem Yogatagebuch

Aufgabe: 3 Mal AYI Basic Full-Form Unterrichten

Suche Dir 2-3 Freunde und unterrichte die AYI Basic Full-Form (Zur Erinnerung Link links).

Beantworte die folgende Frage im PDF das Du später einreichst

  • Wie ist es Dir bei Deinem (ersten) Unterricht ergangen?
  • Was lief gut bzw. was nimmst Du Dir jeweils für das nächste Mal vor?
  • Ergeben sich aus der Unterrichtspraxis heraus Fragen für den Count oder die Unterrichtsdidaktik?
    (ca. 1/8 bis 1 Seite)
Aufgabenstellung MTC

Themes for an AYI Baisic / Precicion Class

Your students will be excited about your class, when a" red thread" leads trough it. But how do you find the right theme or didactic aim for your class?

Aufgabe: Deine AYI Basic Lehrprobe vorbereiten

Lese Dir die Info zum Thema einer AYI Basic / Präzision Stunde (Link links) aufmerksam durch. Bereite aufbauend auf die Konzeption Deines AYI 10er-Kurs eine Lehrprobe (90 Minuten) für das nächste Ausbildungswochenende / die nächste Ausbildungswoche vor.

Beantworte die folgende Frage im PDF das Du später einreichst

  • Schreibe Dein Stundenkonzept mit Thema der Stunde, Ziele und Methoden stichpunktartig auf. Berücksichtige dabei auch, wie Du das Stundenthema beim Ansagen der Basic Varianten einfließen lassen möchtest. Mache Dir auch Gedanken, wie Du das Thema direkt und indirekt transportieren möchtest (1/2 - 1 Seite).
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