Everything we do during each Ashtanga practice sends out energy, leaving an imprint on the universe. Together in our practice, yogis all over the world generate an energy pattern. Join this gigantic energy field and let it guide you through your personal practice. In the simple act of rolling your mat out to practice, your yoga mat becomes a sort bus stop where you can get on the Ashtanga Yoga Bus: one which will take you on the most exciting journey of your life - and which can guide you to holistic balance. Enjoy the ride! Namaste.

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Integrale Philosophie: die Zukunft der Evolution Integrale Philosophie: die Zukunft der Evolution

Integrale Philosophie: die Zukunft der Evolution

Die integrale Philosophie ist eine Philosophie der Evolution. Eine Geschichte der Evolution des Bewusstseins, von der Entstehung des Kosmos bis zu den höchsten Stufen des menschlichen Geistes. Doch sie ist noch viel mehr als das, wie der integrale Die integrale Philosophie ist eine Philosophie der Evolution. Eine Geschichte der Evolution des Bewusstseins, von der Entstehung des Kosmos bis zu den höchsten Stufen des menschlichen Geistes. Doch sie ist noch viel mehr als das, wie der integrale Philosoph Steve McIntosh schreibt: nämlich „eine Philosophie, die buchstäblich Evolution hervorbringt“. Das große Thema der integralen Philosophie ist die Entstehung einer neuen Weltsicht, die als „integrales Bewusstsein“ bezeichnet wird.

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Das Abenteuer des Bewusstseins Das Abenteuer des Bewusstseins

Das Abenteuer des Bewusstseins

AYI steht nicht nur für absolute Offenheit in Bezug auf neue Techniken und wissenschaftliche Erkenntnisse, sondern auch für eine lebendige, moderne Philosophie. In der AYI Inspired Ausbildung, die am 29. September 2023 im Mattengold Yoga & Pilates in AYI steht nicht nur für absolute Offenheit in Bezug auf neue Techniken und wissenschaftliche Erkenntnisse, sondern auch für eine lebendige, moderne Philosophie. In der AYI Inspired Ausbildung, die am 29. September 2023 im Mattengold Yoga & Pilates in Stuttgart startet, behandeln wir deshalb neben den klassischen Yogaschriften auch den Integralen Yoga von Sri Aurobindo und die Integrale Philosophie Ken Wilbers. Sri Aurobindo, der als der vielleicht größte spirituelle Denker des 20. Jahrhunderts gilt, hat mit seinen Beschreibungen der höheren Bewusstseinsebenen maßgeblich den Weg für die Integrale Philosophie geebnet. Ralf Rossnagel, Inhaber des Mattengold-Studios, Leiter der AYI Inspired Ausbildung in Stuttgart und Autor des folgenden Textes über Leben und Lehre Sri Aurobindos, beschäftigt sich seit 25 Jahren mit Integraler Philosophie. Er ist AYI Expert Lehrer, Journalist und Integral Business Practitioner.

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Motivation ist überbewertet Motivation ist überbewertet

Motivation ist überbewertet

Kennst Du  das auch? Oft startest Du mit guten Vorsätzen, möchtest Dinge im Alltag verändern und neues Verhalten etablieren. Doch nach wenigen Tagen oder Wochen haben Dich die alten Gewohnheiten wieder fest im Griff. AYI Dozent Andreas Wagner möchte Kennst Du  das auch? Oft startest Du mit guten Vorsätzen, möchtest Dinge im Alltag verändern und neues Verhalten etablieren. Doch nach wenigen Tagen oder Wochen haben Dich die alten Gewohnheiten wieder fest im Griff. AYI Dozent Andreas Wagner möchte Dich mit seinem Artikel zum Thema Gewohnheiten inspirieren. Du wirst entdecken, warum manche Gewohnheiten hängen bleiben und andere nicht.

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Yoga und Meditation in Krisen Yoga und Meditation in Krisen

Mit Yoga und Meditation durch die Krise

In Krisensituationen tendieren wir dazu, blind zu funktionieren und auf das, was sich vor uns auftürmt im Autopilot-Modus zu reagieren. AYI® Yogini Esther Moszeik hat sich als Psychologin mit den positiven Wirkungen des Yoga und der Meditation In Krisensituationen tendieren wir dazu, blind zu funktionieren und auf das, was sich vor uns auftürmt im Autopilot-Modus zu reagieren. AYI® Yogini Esther Moszeik hat sich als Psychologin mit den positiven Wirkungen des Yoga und der Meditation beschäftigt und dabei besonders Yoga Nidra unter die Lupe genommen.

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Yoga gegen Blues Yoga gegen Blues

Yoga hilft gegen den Corona Blues

Übungen helfen gegen Corona - zumindest gegen die körperlichen, seelischen und geistigen Folgen des Lockdown für uns alle. Der "Schlei Bote" berichtet über Yvonne Edel (AYI Lehrerin)

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Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation

Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation

In this interview Claudia shares with us how she came upon the AYI Method, how this approach has affected her practice and why she is so thankful for it.

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AYI® Sommerfest 2019 AYI® Sommerfest 2019

AYI® Sommerfest 2019

Hast Du mit uns gefeiert? - Wir schwelgen noch in Erinnerung an unser diesjähriges Sommerfest auf der Sonnenterrasse des AYInstitutes in Ulm. Bist Du neugierig was wir so alles erlebt haben?