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60min Yoga | Effektiv und Simpel – Yoga bei Kopfschmerzen

58 min * Dr. Ronald Steiner
In dieser Yogastunde kannst Du Kopfschmerzen von Grund auf angehen. Verschiedene Übungen richten sich systematisch an die häufigsten Ursachen: Spannungskopfschmerz, Migräne, Stress, Blutdruck, Nackenfaszie, … – Für Anfänger*innen geeignet.
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