Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
sapta (7), astau (8), nava (9), dasa (10), ekadasa (11), dvadasa (12), trayodasa (13), chaturdasa (14), [...] printed bold. Purvottanasana Vinyasa: 15 Asana: 8 01 IN raise hands up 02 EX stretch forward and down [...] lower down to Dandasana 10 IN roll up to arm balance 11 EX float back to Chaturanga Dandasana 12 IN roll
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Teacher Training
-19.7.2015 - - 20 UE 9.-11.10.2015 - - 20 UE 24.-25.10.2015 - - 20 UE 27.-29.11.2015 - - 20 UE 19.-20.12 [...] und Schultergürtel - Freiheit und Weite - 20.3 UE 11.-12.4.2015 - - 20 UE 1.-3.5.2015 - - 30 UE 13.-14 [...] beginnt im April 2015. Eine Bewerbung sollte am 30.11.2014 vorliegen. Deine Bewerbung sollte Folgendes
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Praxis Di. - Do. 07:00 - 09:30 Uhr Theorie und Praxis 11:45 - 14:15 Uhr Theorie und Praxis 15:15 - 17:30 Uhr [...] 07:00 - 09:30 Uhr Praktische Umsetzung des Erlernten 11:45 - 14:15 Uhr Theorie und Praxis Das zweite Thema [...] beide Themen zusammen 450€ Frühbucher bis zum 31.01.2016 Anmeldung: Bitte melde Dich direkt im Yogaraum
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
4 Highlights Minute 00:26 - Beginn-Mantra Minute 01:15 - Entwickele Lockerheit Minute 03:13 - Mobilisiere [...] Erweitere Dein Bewegungsspektrum mit Movement Yoga 20.11.2020 Dr. Ronald Steiner & more Erforsche mit Dr. [...] Hüfte und öffne Deinen Geist mit Movement Yoga 20.11.2020 Dr. Ronald Steiner & more Movement Yoga hat
My AYI ▸ My E-Learning
Ringgenburger at 16.02.2022 Bianca Bernhardt at 27.01.2022 Hallo Roland, ich hätte bzgl. der inneren schrägen [...] Ausatmung bewusst locker lassen ? Ronald Steiner at 31.01.2022 Hallo Bianca, eine tolle Frage. So funktioniert [...] und herzliche Grüße Ronald Bianca Bernhardt at 31.01.2022 Klasse und vielen Dank :)))) Klasse und vielen
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
prepare yourself for arm balances. 2 Highlights Minute 01:30 - Beginnmantra Minute 03:30 - Sonnengruß A / Surya [...] therapy (de) Yogatherapie für die Handgelenke 13.11.2020 Dr. Ronald Steiner & more Ronald zeigt Dir in
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technique Minute 5:43: Surya Namaskara A Minute 12:01: Surya Namaskara B Minute 19:43: Padangushthasana [...] Utkatasana Minute 39:42: Virabhadrasana A & B Minute 42:11: Dandasana Minute 42:47: Paschimottanasana A Minute