Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Teacher Training
weiterführenden Kursen weltweit teilnehmen kann. Termine 6.-8.10.2017 - Einführung - 28 UE 4.-5.11.2017 - Ashtanga [...] ormen - 28 UE 13.-15.4.2018 - Vedanta - 28 UE 4.-6.5.2018 - GFK - Gewaltfreie Kommunikation - 28 UE 26 [...] 26.-27.5.2018 - Wiederholung - 21 UE 15.-17.6.2018 - Prüfung - 28 UE Die Inspired Ausbildung in Bremen
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8.11. Ina 15.11. Verena 22.11. Ina 29.11. Verena 6.12. Ina 13.12. Verena Community Stunde This class [...] friend 29.11. The parasympathetic nervous system 6.12. Self Efficacy 13.12. Resilience To bring Comfortable
My AYI
1. Aktiv liegen beginnend bei 7: Adho Mukha ist 6, daher die nächste Bewegung 7, OK 2. Salamba Sarvangasana [...] daher beginnend mit 8 3. Halasana warum 8? Adho Mukha 6, ins liegen kommen 7, Halasana dann 8? 4. Karna Pidasana [...] richtig, müsste dann hier nicht auch wieder 8 sein? 6. Pindasana/Matsyasana/Uttna Padasana gleiche Frage
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23.1. Ronald 30.1. Ronald 6.2. Ronald 13.2. Ronald 20.2. Ronald 27.2. Ronald 6.3. Ronald 13.3. Ronald 20
Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
(Images 2.4 and 2.5) . Image 2.4 Image 2.5 Movements 6 and 7: Diagonal curl and stretch On exhalation, place [...] couple of times with calm, even breaths (Images 2.6 and 2.7) . Movements 8 to13: Continue the flow We [...] your breathing rhythm (curl on exhalation (movement 6) and stretch on inhalation (movement 7)). Exhale and
