My AYI ▸ My E-Learning
down, lift shoulder blades from ground Ekadasha (11): Inhale: Left arm stretches right diagonally past [...] Shodasha (16): Exhale - Hug knees into chest Saptadasha (17): Inhale- Bend knees, externally rotate arms outwards
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Betreuung. Samstag 08.00 – 08.30 Pranayama 08.30 - 11.00 Ashtanga Yoga - Lead Class Pause: Bitte bringe [...] Pause: Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit! 11.00 – 13.30 Hüfte III (Theorie und Praxis) Pause: [...] Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit! 14.30 – 17.00 Hüfte IV (Theorie und Praxis) Preis: 75 € nur
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
werden kann. Samstag 08.00 – 08.30 Pranayama 08.30 - 11.00 Ashtanga Yoga - Lead Class Pause: Bitte bringe [...] Pause: Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit! 11.00 – 13.30 Rücken III (Theorie und Praxis) Pause: [...] Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit! 14.30 – 17.00 Rücken IV (Theorie und Praxis) Preis: 50€ nur
Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Deine Fundamentals - Fordere Körper und Geist 28.11.2020 Dr. Ronald Steiner & more Körper und Geist sind [...] Deine starke Körpermitte - Mühelos in den Handstand 11.12.2020 Dr. Ronald Steiner & more Fordere gemeinsam [...] geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine Körpermitte 17.12.2020 Dr. Ronald Steiner & more Träumst Du davon
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
- Camel pose Minute 08:00: Find your voice Minute 11:29: Close of practice Many thanks to OGNX for the [...] pelvic region - Take a bit of time for self care! 26.11.2019 Dr. Melanie Steiner & more This is a therapeutic [...] life and discover your very own center of strength. 17
My AYI
Peter Ewen at 30.11.2019 Dann ist es ja gut :-)) Dann ist es ja gut :-)) Peter Ewen at 25.11.2019 Welche Aussage [...] Jeanette Peter Ewen at 21.11.2019 Done :-) . Done :-) . Anna Schmid-Pazdzior at 21.11.2019 om om om om om om [...] ust-have-different-squat-stance Peter Ewen at 30.11.2019 Liebe Jeanette, der Count beginnt ab Utkatasana
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Advanced Yoga Teacher Training
Termine 28.11. - 05.12.2020 13.02. - 20.02.2021 05.11. - 12.11.2021 Werde AYI Advanced Lehrer Dies ist [...] 12:30 Lehrprobe - Asana Klinik - Pranayama 14:00 - 17:00 Rezitation - Satsang / Philosophie - Meditation [...] Meditation Deine Ausbildung startet am Samstag, 28.11.2020 um 09:30 Uhr und endet am letzten Tag um 07:45 Uhr
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Shortcut
Uhr . Es gibt zwei Mahlzeiten pro Tag um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr. Änderungen im Stundenplan sind möglich [...] Tagesablauf 07:00 Uhr Pranayama 08:00 Uhr Mysore Style 11:00 Uhr Brunch 13:30 Uhr Meditation 14:30 Uhr Unt [...] 16:00 Uhr geführte Stunde / Unterrichtstechniken 17:00 Uhr Abendessen 19:00 Uhr Philosophie 20:30 Uhr
Online Yogastudio ▸ Therapeutic tutorials
- Schulterkreisen mit gestreckten Armen Minute 08:17 - Variation an der Wand Minute 09:37 - (Schnitt) [...] gelangweilter Gorilla (Schulter baumeln lassen) Minute 10:17 - Kreisen mit den Schulterblättern in Rücklage Minute [...] mit nach oben gestreckten Armen in Rücklage Minute 11:24 - Kreisen der Schultern mit über den Kopf gestreckten
