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or the legs from pressure. Follows the Ashtanga Yoga count. This can be integrated/practiced seamlessly
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Ashtanga Yoga hat drei besondere Elemente, die es von anderen Yogastilen abgrenzen. Erstens Tristhana
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Und das sind Körperstrukturen, die beim Üben von Yoga Asanas immer eine Rolle spielen! Spannend wird es
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Dir auf eine Reise nach innen. Dabei sind bekannte Yoga Asanas der Ausgangspunkt. Dann geht es weiter mit
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2019. werden wir mit Heike Augustinat tiefer in die Yoga-Philosophie von Patanjali eintauchen und im Praxisteil [...] 2019. werden wir mit Heike Augustinat tiefer in die Yoga-Philosophie von Patanjali eintauchen und im Praxisteil
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
führen Dich tiefer in die energetischen Aspekte des Yoga, weiterhin können durch sie auch emotionale Blockaden [...] Dr. Ronald Steiner 16 EU Die Essenz des Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style unterricht. Nutzte
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
einer ruhigen Led Class / Mysore Style Ashtanga Yoga Praxis . In einer kleinen Gruppe wirst Du individuell [...] den gesamten Tag ausdehnen und genießen. Neben der Yoga-Praxis bleibt Dir Zeit für gemütliche Spaziergänge
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit
mantras which symbolize the spiritual background of Yoga. Traditionally, we open and close our Ashtanga practice [...] the word-by-word translation. Mantra The Ashtanga Yoga Mantra opening the practice Dr. Ronald Steiner &
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und Wandel, mach Dich auf den Weg zu Dir selbst. Yoga ist viel mehr, als körperliche Ertüchtigung. Lerne
