Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
Yoga Aktuell: June - July 2015 Anjaneya, often referred to as Hanumān, is known as a symbol of devotion [...] aligning our actions with a higher ideology. The Yoga Sutra describes this in the following aphorism: [...] originally published in the June/July 2015 issue of "Yoga Aktuell"
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
der traditionellen Übungsfolge des Aṣṭāṅga "Yoga"" bei welcher der durch die Tradition entstandene [...] Tradition: In der traditionellen Form im Aṣṭāṅga "Yoga"" weist der aufgestellte Fuß rechtwinklig zur Seite [...] die Außenkante dieses Fußes. Im Buch “Licht auf Yoga” von BKS Iyengar ist eine andere Fußstellung gezeigt