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Mittwoch: 17.30 Uhr Yoga on and off the mat Yoga soll uns herausfordern, Spaß machen und Vertrauen in unseren Körper und unsere Fähigkeiten schenken. Die Praxis auf der Yogamatte bringt uns in Verbind
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Freitag: 18 Uhr Sportlich dynamischer Kurs der Deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer fördert. Komm schwitz mit :) Anmeldung Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.
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Donnerstag: 12 Uhr 20.9. Ina & Verena 27.9. Ina 4.10. Verena 11.10. Ina 18.10. Verena 25.10. Ina 1.11. Verena 8.11. Ina 15.11. Verena 22.11. Ina 29.11. Verena 6.12. Ina 13.12. Verena Community Stunde
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5 Mal: Mittwoch 17.30 Uhr 1.8. - Elke 8.8. - Elke 15.8. - Isabell 22.8. - Isabell 29.8. - Elke & Isabell „Come on, let’s twist again like we did last summer...“ – vielleicht kommt Dir jetzt auch die M
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5 Mal: Mittwoch 9 Uhr 1.8. Melanie 8.8. Hannah 15.8. Hannah 22.8. Hannah 29.8. Hannah Yoga erleben Die Basis der von mir angebotenen Stunden bildet immer die Basic Form nach der AYI Methode. Der Schwe
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Freitag: 18 Uhr 7.9. Madeleine 14.9. Nadine 21.9. Madeleine 28.9. Madeleine 5.10. Madeleine 12.10. Nadine 19.10. Madeleine 26.10. Madeleine 2.11. Madeleine 9.11. Nadine 16.11. Madeleine 23.11. Madelei
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Sonntag: 17.30 Uhr Lass Dich von Nadine's Bewegungsenthusiasmus anstecken hab Spaß mit in ihrem fordernden, abwechslungsreichen und sportlichen Unterricht. Ihr schwebt mal in Tüchern, nutzt Hilfsmitte
