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  • Mysore 2

    Ulm    ▸   Kurse

    Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform

  • Mysore am Abend

    Ulm    ▸   Kurse

    Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Der Mysore Kurs bietet

  • MTC Atem & Pranayama

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    still zustehen. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Wie verändert sich

  • Anatomie der Bewegung

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    in Deiner Yogastunde das heilsame Potential von Yoga voll entfalten kann, sind ausreichende Kenntnisse

  • Atem & Bandha

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    führen. Schon in den alten Texten (wie z.B. der Hatha Yoga Pradipika) werden die Prinzipien von Mula-, Uddiyana-

  • Hüfte & Becken

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    ihre Anatomie und zeigt Dir Möglichkeiten auf, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten

  • Übungen zur Entwicklung von Resilienz

    My AYI    ▸   My E-Learning

    Übung nutzt den ersten Teil der ersten Ashtanga Yoga Serie: Die Bewegungsfolge von Surya Namaskar A

  • Vorfuß

    My AYI    ▸   My E-Learning

    Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt

  • 12_Sonanten_Wort_-_05.pdf

    dem passenden Devanāgarī-Silbenzeichen. Beispiel: Yoga Sūtra 2.21: tadartha eva dr̥śyasya-ātmā Gegliedert

  • Atem und Bandha - Chat&Share

    My AYI

    meiner Vertiefung gleichzeitig dabei, die Hatha Yoga Pradipika (HYP) zu studieren, um mir noch deutlicher [...] Techniken und - die AYI-Atmung vs. Hatha 'volle Yoga-Atmung' machen. Hierzu habe ich 4 Fragen an Dich: [...] energetische, ganzheitliche Haltung des Übenden um - 'Yoga Chitta Vritti Nirodha' also 'Kein-Geist' zu erlangen

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