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In diesem Workshop vereinigt Lena mit Dir die Ausgelassenheit des Tanzes mit den Elementen der AYI® Sequenz zu einer vitalisierenden Yogapraxis. Erforsche Deinen Bewegungsspielraum, losgelöst von Tanz
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Info zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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Nils Jacob Liersch: Teilt sein Expertenwissen mit Dir Kumbhaka bezeichnet das Anhalten des Atems nach der Ein- oder Ausatmung. Klingt simpel, doch wer hätte gedacht, dass es dazu zahlreiche verschiede
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Anstrengung und Gelassenheit: Finde Deine Balance Tauche mit Leni in den philosophisch-spirituellen Hintergrund des 12. Yogasutras von Patanjali ein: abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ. Auf deutsch
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Sonntag: 9 Uhr 11.08. 19.08. 25.08. Bernd 01.09. Bernd 08.09. Bernd So geht's Wenn Du als Einsteiger an der Basic Stunde teilnehmen möchtest, versuche pünktlich zu kommen und Dir bis 10:30 Uhr Zeit zu
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Sonntag: 9 Uhr 5.5. Gunther 12.5. Bernd 19.5. Bernd 26.5. Bernd 2.6. Bernd 9.6. GESCHLOSSEN 16.6. Gunther 23.6. Bernd 30.6. Bernd 7.7. Bernd 14.7. Bernd 21.7. Gunther 28.7. Bernd So geht's Wenn Du als
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Sonntag: 9 Uhr 13.1. Bernd 20.1. Gunther 27.1. Bernd 3.2. Gunther 10.2. Bernd 17.2. Bernd 23.2. Bernd 3.3. Martina 10.3. Bernd 17.3. Bernd 24.3. Gunther 31.3. Bernd 7.4. Bernd 14.4. Bernd 21.4. OSTERN