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  • Erdnung und Stabilität durch kraftvolle Beine

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Erdnung und Stabilität durch kraftvolle Beine 18.04.2020 Niels Gödecke Lass Deine Beine mit Niels in einer intensiven und innovativen Ashtanga

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    Philosophy   ▸   Source texts and Sanskrit   ▸   Yoga-Sutra   ▸   Yoga Sutra 4: On Inner Freedom (Ronald, Laura)

    Call & Response recitation by Dr. Ronald Steiner of Yoga Sūtra chapter 4 sentence 26-26 (11.4.2020) vishesha-darshina atma-bhava-bhavana-nivrittih ||25|| विशेषदर्शिन आत्मभावभावनानिवृत्तिः ॥२५॥ viśeṣa-

  • Herzöffnung

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    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Dynamische Übungspraxis mit Drehmomenten 09.04.2020 Niels Gödecke LIVE STUNDE: In dieser dynamischen Yogapraxis mit Niels erlebst Du diverse D

  • Massage mit dem Faszienball

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    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Massage mit dem Faszienball 14.04.2020 Dr. Jeannine Heller LIVE STUNDE: Hast Du Spannungen in Deinem Nacken, Schultern oder im unteren Rücken?

  • Shiva Flow

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    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Shiva Flow 06.04.2020 Kristen Sikorsky Racco Manchmal, wenn alles auf den Kopf gestellt wird, ist es schwer, in den Rhythmus einer normalen Pr

  • Anjaneyasana-Sequenz

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Anjaneyāsana-Sequenz 10.04.2020 Svenja Wilke LIVE STUNDE: In dieser online Yogastunde stellt Dir Svenja Wilke die Anjeneyasana-Sequenz vor, w

  • Dynamische Helix Spannung

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    Sneak Preview: As a member you can view the entire video. Dynamische Helix Spannung mit Atemtechnik und Sonnengrüße 03.04.2020 Kumiko Sakaguchi Zusammen mit Kumiko lernst du einen ganz neue Variante d

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