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um's Gärtnern und die Pflanzen - dazwischen gibt es eine kleine Essenspause - 15.00 Uhr - AYI Post-Gardening [...] oder es lernen möchtest, komm einfach vorbei :-) Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitbringen (falls
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die YogaExpo: Ashtanga Yoga mit Ronald Steiner. Eine geführte Stunde. Energie und Dynamik, aber dennoch [...] die YogaExpo: Ashtanga Yoga mit Ronald Steiner. Eine geführte Stunde. Energie und Dynamik, aber dennoch
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erhältst Du von Cordula einen kleinen Input und dann eine 30 minütige geführte Meditation. Wenn Du danach [...] ist gerade am Anfang sehr hilfreich, denn wenn wir eine Sprache für die inneren Erlebnisse kultivieren,
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Doch besonders wer regelmäßig praktiziert, wird eine gute Matte zu schätzen wissen. Sie kann Deine Praxis [...] Praxis spürbar unterstützen. Für AYI Yoga eignet sich eine Matte, die fest und stabil ist und dennoch ausreichend