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helfen. Dann ziehe Dein Zungenbein nach hinten oben. Ein Gefühl des inneren Lächelns oder Lächelns mit der [...] aufzuwärmen. Nach dem Üben hat sich quasi von selbst eine Ujayii-Atmung bei mir eingestellt. Dennoch bin ich [...] ganz sicher, ob ich alles richtig mache und hätte ein paar Fragen: 1. Drücken bei der Einatmung die Hände
Ulm
um 18 Uhr die Led Class und am Mittwoch um 19 Uhr eine Präzisionsstunde (2. Serie Schwerpunkt). Du möchtest [...] möchtest Deine Yogapraxis verfeinern, hast eine bestimmte Frage oder möchtest einfach mal wieder neue I