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  • Baddha Hasta Shirshasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    am Boden ein gleichseitiges Dreieck formen. Tipp: Das gleichseitige Dreieck bietet Dir ein optimales [...] Finger am Hinterkopf gefaltet. Die Unterarme formen ein gleichseitiges Dreieck am Boden - ~i~Baddha Hasta

  • Dvi Pada Shirshasana - Teil 1

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Balance. Ein möglicher Lernschritt kann es sein, dass Du Dich für diese Haltung rücklings an eine Wand anlehnst [...] blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke ausatmend beide Beine

  • Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind

  • Yoga und Meditation mit Anna Trökes

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Meditation ist ein unverzichtbarer Bestandteil des yogischen Übungsweges [...] wie Meditation im Umgang mit Stress helfen kann. Eine regelmäßige Praxis kann Dich unterstützen im Alltag

  • WeltYogaTag 2017

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Jahres in der nördlichen Hemisphäre und hat dort eine besondere Bedeutung. In Ulm möchten wir diesen Tag [...] beträgt 5,00 €. Bitte die eigene Yogamatte mitbringen! Ein eigenes Getränk ist von Vorteil für kleine Pausen

  • Erdung - Ashtanga, Adjustments und AcroYoga

    Ulm   ▸   Events Ulm

    erforschen den Sinn der einzelnen Asanas! Was für ein Geschenk hält die Asana für dich bereit? Bist du [...] du bereit das Geschenk anzunehmen, oder ist noch ein Widerstand da? Wie unterstütze ich jemanden anderen

  • Anatomie der Bewegung & Fuß und Knöchel - Fundament der Praxis

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    11:30 - 17:30 Theorie und Praxis. Im Tagesverlauf eine Pause von 1 bis 1,5 Stunden. Dienstag 7:30 - 17:30 [...] 11:30 - 17:30 Theorie und Praxis. Im Tagesverlauf eine Pause von 1 bis 1,5 Stunden. Dienstag 7:30 - 17:30

  • Anjaneyasana-Sequenz

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    Yogability www.yogability.de die Sonnengrüße und eine Auswahl an Grundpositionen. Perfekt für Dich, wenn [...] an Deinen Rückbeugen arbeiten möchtest und / oder eine gute Vorbereitung für die zweite Serie suchst.

  • Yoga Sutra Kapitel I, Abschnitt 1

    Online Yogastudio    ▸   Online Satsang

    Jetzt Yoga – eine Einführung in die Erfahrung In diesem Online Satsang lädt Ronald Dein ein, mit ihm gemeinsam

  • Chitta Maitri Meditation

    Philosophy   ▸   Online Satsang

    laden Dich Melanie und Martina dazu ein, gemeinsam mit ihnen eine kleine Achtsamkeitsmeditation durchzuführen

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