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Körpermitte und der Hüfte auf. Zudem benötigst Du eine gute Technik und mindestens genauso viel Übung. [...] werden Deine Faszien weich und Du spürst mit der Zeit eine Dehnung in der Leiste, im Rücken und in den Flanken [...] Steiner lädt Dich zu einer powervollen Yogasequenz ein. Du stabilisierst Deine Körpermitte und legst die
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Yogastunde? In dieser Übungssequenz kultivierst Du eine gesunde Spannung in gegenläufig helikalen Faszienzügen [...] regenerieren. Das Fasziennetz Deines Körpers ist eine funktionelle Einheit. Diese Übungssequenz macht [...] Minute 19:00 - Hüftgelenke Minute 20:00 - Übergang in eine weitere Yogapraxis Was hast Du erlebt? Wir wünschen
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In Türkei, Iran und Griechenland sind Pitabrote eine Beilage zu zahlreichen Mahlzeiten. Sie werden stets [...] garantiert Ihnen wirkliche Rohkost Qualität und ein großes Vital- und Nährstoffspektrum. In reinstem [...] Rohkost Diese Trockenfrucht lädt einfach zum Schwelgen ein: Die Mango Scheiben stammen aus rein biologischem
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PS: Hat jemand Lust, eine Übungsgruppe mit mir zu machen? Ich habe bereits eine Übungsgruppe für das [...] PS: Hat jemand Lust, eine Übungsgruppe mit mir zu machen? Ich habe bereits eine Übungsgruppe für das [...] Ronald, ich bin immer noch geflasht vom Wochenende, ein tolles Event, Vielen Dank! Habe schon am Wochenende
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Standhaltungen des Ashtanga Vinyasa Systems bilden eine gutes Fundament für deine Yoga Praxis, weil du so [...] Kraft ausbauen kannst. Hast du diese bereits für eine Weile praktiziert, macht es Sinn, auch die Sitzhaltungen
