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  • Zoom Etikette

    Workshops and Teacher Training

    Unterricht in einem physischen Raum ist es wichtig für eine gute Atmosphäre des Übens und Lernens, dass Du pünktlich [...] beendet hat. Schalte Deine Kamera an Es schafft eine Atmosphäre der Verbindung, wenn wir uns gegenseitig

  • Selbstpraxis

    Ulm

    Einstieg leichter! Selbstpraxis: Kumiko Weber Sakaguchi Eine regelmäßige Praxis zu etablieren, das bringt Dich [...] therapeutische Aspekte des Yoga zu erlernen, besuche eine der anderen LIVE Yogastunden oder das Online Yogastudio

  • Halasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Finishing

    Verweile hier bis zur fünften Ausatmung. Beachte: Durch eine leichte Beugespannung in den Ellenbogen, kannst [...] Haltung. Wirkung: Der Pflug, Halāsana ist eine der vollständigsten Dehnungen der dorsalen Faszie

  • Tittibhasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    um Genitiv ṭiṭṭibha Substantiv Maskulin ein kleiner Vogel, der an der Steilküste lebt; gel. auch: [...] Version ist Ṭiṭṭibhāsana, der" Kiebitz", eine Vorbeuge kombiniert mit einer die Schulter öffnenden

  • Friday Night - Shiva Dance

    Ulm   ▸   Events Ulm

    Infos - Der Eintritt ist frei - eine Spende für die Anlage ist willkommen - Zeitraum: 20.30 Uhr - 23

  • DYS 21-27: Laya-Yoga = Auflösung

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    ekaḥ Nominativ Singular eka Zahlwort eine hi hi Partikel wahrlich saṁketaḥ [...] Leere (śūnya) meditieren. Wahrlich, dies ist eine der Methoden, die Śiva gelehrt hat.

    n [...] ~i~aparah
    न् [...] ~इ~अपरः
    n [...] ~i~aparaḥ
    Nominativ Singular apara Adjektiv eine Andere parikīrtitaḥ Nominativ Singular

  • Ashtanga Yoga Creative Flow

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Anfangsmantra und kein Intro enthält. Dennoch ist es eine wunderschöne und inspirierende Stunde, die Du auf

  • Therapeutische Übungen bei Kniebeschwerden

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Miniskus, was zu Schmerzen führen kann. Eine Verletzung eines Bandes bedeutet zumeist auch einen verletzten [...] Nährstoffen versorgt. Das ist auch hilfreich, wenn ein Knie nicht verletzt ist, denn damit unterstützt Du

  • Therapeutische Sequenz bei Bandscheibenvorfällen

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Ronald und Manuela zeigen Dir in diesem Tutorial eine therapeutische Übungssequenz, die speziell für [...] hen Sequenz kannst Du selbst dafür sorgen, dass eine Operation gegebenenfalls nicht notwendig ist. Für [...] Durch gezielten Muskelaufbau und durch Länge, kann eine Operation des Bandscheibenvorfalls sehr häufig vermieden

  • Inspired Ausbildung Quereinstieg

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Shortcut

    Brücke schafft sie auch in Ihrem Unterricht. Wer eine ganz persönliche zu sich passende Praxis entwickeln [...] , Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche [...] in Momente von Zufriedenheit und Ruhe sowie in ein tieferes Verständnis von sich selbst. Ablauf Tag