Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Als eine der wenigen klassischen Yogahaltungen kräftigt diese die Gesäßmuskulatur. Diese Kräftigung ist ein essentieller Ausgleich fü
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Unterrichtszeiten Montag 09:00 -14:30 Dienstag 09:00 -14:30 Mittwoch 09:00 -14:30 Jeden Tag 1,5 Stunden Pause. Zeitliche Abweichungen im Tagesablauf sind möglich. Anna Trökes: Deine Workshopleiterin O
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Unterrichtszeiten Montag 09:00 -14:30 Dienstag 09:00 -14:30 Mittwoch 09:00 -14:30 Jeden Tag 1,5 Stunden Pause. Zeitliche Abweichungen im Tagesablauf sind möglich. Anna Trökes: Deine Workshopleiterin I
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Freitag 15:00 - 19:00 Theorie und Praxis Yoga aus seinen Wurzeln: Lasse Dich inspirieren! (Foto: Paul Königer) Die körperliche Praxis des Yoga ist nur die Oberfläche eines meditativen Erlebens. Sie hi