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  • Rehab

    Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Zusatzkosten Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community Samstag 09:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Wohl jede*r Yogi*ni wünscht sich, die gew

  • Rücken & Körperhaltung

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  • Schulter & Schultergürtel

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  • Faszien

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  • eMTC: Faszien - <b>ONLINE</b>

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  • Allgäu Retreat

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    Anmeldung 360,00 € zzgl. Übernachtung und teilweise Verpflegung Anmeldung direkt bei Katharina ! Wundervoller Kraftort: Inmitten einer idyllischen Naturlandschaft Zeit zum Genießen: In wunderschöner N

  • Anatomie der Bewegung

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  • Fuß & Knöchel

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  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    Wirkung Urdhva Dhanurasana ist eine intensive Rückbeuge und schafft dadurch Länge in der gesamten frontalen Faszie. Je nach Ausführung kannst Du die Dehnung dort in unterschiedliche Bereiche lenken. A

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