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  • Happy Hips & Backbends - <b>ONLINE</b>

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    en und flexibler machen sollen, sind fast schon ein so fester Bestandteil der Yogapraxis wie die Sonnengrüße [...] zu erleben. Einige kleine Vorübungenen schaffen eine stabile Basis und geben Dir Sicherheit. Dann können

  • Yoga Nidrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Senke mit der Ausatmung [...] Wirkung: Yoga Nidrāsana, "Schlafender Yogi", ist eine intensive Hüftöffnende Haltung. Durch die Rückenlage

  • Bhekasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Bhekāsana : Frosch Dr. Ronald Steiner Der “Frosch” ist eine auf der Bauchlage aufbauende Rückbeuge. Die Knie [...] beisammen sind. Spreize daher Deine Beine bewusst ein kleines Stück auseinander. Die Knie sind dann etwa

  • Sragdhara

    Philosophy    ▸   Sanskrit and Devanagari    ▸   Sanskrit Metren

    jedem Pāda ein Wechsel aus langsamem, betontem Beginn von sieben Silben. Dann folgt ein schneller Mittelteil

  • Centro Integral de Yoga

    Community   ▸   YogiFinder   ▸   Ashtanga Schulen

    Jahre habe ich unter Yoga-Kurs. Ich habe den Titel eines Professors des Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pilates

  • 13.2.2015 Hamburg - Ashtanga Yoga Intensive Day

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    bereits um 14.30 Uhr !!!! Am Nachmittag gibt es eine kleine Pause.

  • Checkout

    bereits einen AYI.info Account. Fordere einfach ein neues Passwort mit Deiner E-Mail Adresse an. Step

  • 2. Serie für Einsteiger

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    Die Lendenwirbelsäule ist oft ein Bereich der über-beweglich ist und deshalb durch kräftige Bauchmuskeln

  • Yoga Sutra 2.40-45: Fünf Leitlinien (Niyama) für das persönliche Leben

    Philosophy    ▸   Source texts and Sanskrit    ▸   Yoga-Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    Instrumentalis Plural para Adjektiv fremd, entfernt, ein Anderer, Äußeres asaṁsargaḥ Nominativ Singular asaṁsarga [...] Haṭha-Yoga als etwas Göttliches gesehen und kultiviert. Ein reiner Körper ( śauca ) gibt Dir Raum, Dich von außen [...] Adjektiv Konzentration, Einpünktigkeit eka Zahlwort eins agrya Adjektiv an der Spitze stehend, vorzüglichst

  • Buddhistische Meditation

    Ulm   ▸   Events Ulm

    verstehen und erfahren. Uhrzeit: 18.15 - 19.45 Uhr Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Ver

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