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blade to the torso. Atmung Kennmuskel Beschreibung Ein M. Serratus Anterior Diagonale von oberen inneren
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and gain further precision. Jede neue Position ist eine äußere Aufgabe, um unsere innere Entwicklung anzustoßen [...] anzustoßen – und jeder Mensch findet im Ashtanga Yoga eine Aufgabe, die ihn herausfordert. So werden die äußeren [...] oder später. Pattabhi Jois brachte der Tradition eine festgelegte Übungssequenz. Jeder Praktizierende