Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

Hüftöffnung

des Ashtanga Yoga unaufgewärmt ungeeignet. So kann eine nicht ausreichende Dehnung der Hüfte zu Verletzungen [...] Claudia Pichler & more Claudia führt Dich durch eine innovative und dynamische Ashtanga Yogastunde mit

Entspannt durch die Schwangerschaft

more Bringe Deinen Körper und Geist mit Yoga in eine gesunde Balance während der Schwangerschaft. Sy [...] Ronald Steiner & more Dr. Ronald Steiner lädt Dich ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Sch

Bio Kokoswasser

Suppen und Süßspeisen geeignet ist? …Kokoswasser ein neues Trendgetränk ist? …Kokoswasser und Kokosmilch [...] Rohkost Diese Trockenfrucht lädt einfach zum Schwelgen ein: Die Mango Scheiben stammen aus rein biologischem

Pincha Mayurasana

Pfau Dr. Ronald Steiner Der “Gefiederte Pfau” ist ein Unterarmstand mit gerade nach oben wachsendem Rumpf [...] hier bis zur fünften Ausatmung. Atme nochmals tief ein. Beachte: Um die Beine beim Heben gestreckt und zusammen

Garbha Pindasana

blickenden Hund” ab. Gleite so nach vorne oben in eine Balance auf den Händen. Halte Deine Beine während [...] schließlich in einem Langsitz mit gestreckten Beinen ein. Vinyāsa 8 - Ausatmung, Einatmung, 5 Atemzüge:

Buddhistische Meditation

willkommen! Ob Zweifler, Nichtbuddhist, Atheist, … Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Eintritt

Buddhistische Meditation

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Yoga - all inclusive (Do. 20 Uhr) - Basic

einladen. Ich habe mir vorgenommen mit euch zuerst eine kraftvolle Asanapraxis von etwa 1 Stunde, danach