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Searched for Databento Series A.

  • Mukta Hasta Shirshasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    stehenden Händen" , ist in Version A die Basis für die Handstände aus der 3. Serie. Die Haltung entwickelt Kraft [...] Mukta Hasta Śirṣāsana A: Kopfstand mit frei stehenden Händen Dr. Ronald Steiner Der “Kopfstand

  • Yoga für einen gesunden Rücken

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    und seitlicher Stern Minute 22:39 - Surya Namaskara A in Variationen Minute 31:40 - Surya Namaskara B in [...] 48:03 - Ausgewählte Haltungen aus der 1. und 2. Serie Minute 72:53 - Abschluss-Sequenz Minute 89:43 -

  • Padmasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Finishing

    mit Körperübungen weit verbreitet. Auch viele "A""ṣṭāṅga Praktizierende formen ihre Finger zu [...] aa~~ (abgesehen von zwei Haltungen der vierten Serie), das Sri K. Pattabhi Jois unterrichtet, findet

  • Gomukhasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    als die ursprünglich letzte Haltung der zweiten Serie. Die noch folgenden Haltungen scheinen nicht Teil [...] von Sri K. Pattabhi Jois die Übungsserien des "A""ṣṭāṅga Yoga erlernten. Der Bewegungsfluss läuft

  • AYI Advanced

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Advanced Yoga Teacher Training

    ng von der 1. bis zur 3. Serie (1. Drittel). Erlernen der gesamten 1. Serie in Basic Form und Traditional [...] Unterrichtstechnik sind Adjustments der gesamten 1. Serie. Du lernst sie auf die verschiedenen Körpertypen

  • AYI® Inspired

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Teacher Training

    den Ashtanga Yoga "ausgedacht"? Wie ist die 1. Serie des Ashtanga Yoga aufgebaut? Was bedeutet der Count [...] (Yogapositionen)? Und vieles mehr rund um die erste Serie, Yoga Chikitsa (Yogatherapie) Alignment - Wie kann [...] ausrichten? Wie übe ich für mich selbst die erste Serie? Unterricht: Plötzlich kommt da ein*e Anfänger*in

  • Pashchimottanasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Vorbeuge Dr. Ronald Steiner An dieser Stelle der Serie des "A""ṣṭāṅga Yoga ist die „Sitzenden Vorbeuge“

  • Ashtavakrasana B

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   3rd Series - Sthira Bhaga

    "A""ṣṭāvakrāsana A: Pose of the Sage "A""ṣṭāvakra Dr. Ronald Steiner "A""ṣṭāvakrāsana [...] the side.

    "a""shtavakrasana
    "अ""ष्टावक्रासन
    "a""ṣṭavakra substantive masculine "a""ṣṭa numeral vakra [...] ~~ A or the position dedicated to the sage "A""ṣṭāvakra is an arm balance with legs entwined to

  • AYI® Advanced

    Workshops and Teacher Training    ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Advanced Yoga Teacher Training

    ng von der 1. bis zur 3. Serie (1. Drittel). Erlernen der gesamten 1. Serie in Basic Form und Traditional [...] Unterrichtstechnik sind Adjustments der gesamten 1. Serie. Du lernst sie auf die verschiedenen Körpertypen

  • Improve your shoulder mobility

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    relevant in your yoga practice. He then goes through a series of therapeutic exercises to improve scapular [...] on deeper backbends? Or perhaps you want to master a challenging asana such as the handstand? Many believe [...] y or arm strength. Surprisingly it is more often a lack of mobility in the scapula that limits progress

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