Ulm
Geist in den Tag starten kannst. Übe Meditation, Pranayama sowie langsam fließende Körperhaltungen. Anschließend
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Retreats
Tagesablauf 7:30 Pranayama 8:30 Mysore Style (Ronald) parellel mit ruhiger geführter Ashtanga Stunde [...] zur klären. Dein Tag beginnt mit traditionellem Pranayama. Anschließend hast Du die Wahl zwischen einer
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Techniken 18:30 - 21:00 Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation Beginn am Anreisetag um 16:00 Uhr [...] Deinen Tag schließlich in der Ruhe der Meditation, Pranayama und Philosophie ausklingen. Einmal (In der zweiten
Ulm
ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang