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durch eine 'push'-Dynamik der Knien/Füße in den Boden erlaubt mir ein leichtes Nach-oben-kommen. Wäre [...] durch eine 'push'-Dynamik der Knien/Füße in den Boden erlaubt mir ein leichtes Nach-oben-kommen. Wäre
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nach dem Ausatmen nicht entspannen und zurück zum Boden kommen... sie bleiben lieber in der Luft, in dieser [...] nach dem Ausatmen nicht entspannen und zurück zum Boden kommen... sie bleiben lieber in der Luft, in dieser
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Aktiv Präsens Indikativ minoti Verb in den Boden einsenken, befestigen; gründen, aufrichten; errichten
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Prasarita Padottanasana-Reihe anleiten, wenn ein zum Boden Neigen mit starken Umfallängsten verbunden ist, [...] Prasarita Padottanasana-Reihe anleiten, wenn ein zum Boden Neigen mit starken Umfallängsten verbunden ist,
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dann den gestreckten Rücken weiter in Richtung Boden. Ich denke, so funktioniert's. Es sieht ziemlich [...] dann den gestreckten Rücken weiter in Richtung Boden. Ich denke, so funktioniert's. Es sieht ziemlich
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Info zum Kurs Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm