AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
zu heben. Beuge in der Luft Deine Arme wieder zurück neben den Körper. Auch bei der Landung strecke Deine [...] Krokodil Dr. Ronald Steiner Im “Krokodil” springt der*die Übende mit horizontalem und gerade stabilisiertem [...] āsana Substantiv Neutrum Sitz, Körperhaltung Der Bewegungsfluss dieser Haltung beginnt direkt im neutralen
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
im Tagesablauf sind möglich. Rehab: Die Kraft der Bewegung Anmeldefrist Du kannst Dich bis Samstag, 25 [...] Sei spontan und mit dabei! Rehab - Die Kraft der Bewegung Wohl jede*r Yogi*ni wünscht sich, die gewohnte [...] Plattform zu stellen. Der Mitschnitt steht Dir zwei Monate zur Verfügung. Der Videomitschnitt und die
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Bewegungsfluss der nächsten Haltung. Wirkung: In der zweiten Version ist Ṭiṭṭibhāsana, der" Kiebitz" [...] Kiebitz Dr. Ronald Steiner In der zweiten Version des “Kiebitz” steht der*die Übende etwas breitbeinig [...] tibha~~ Substantiv Maskulin ein kleiner Vogel, der an der Steilküste lebt; gel. auch: Insekt. āsana
Philosophy ▸ Source texts and Sanskrit ▸ Shvetashvatara Upanishad ▸ SVU 2 (Ronald, Nils Jacob)
Nominativ Singular vidvān Substantiv Maskulin der Weise srotāṁsi Nominativ Plural srotas [...] Manas und Sinne im Herzen eingeschlossen, So mag der Weise auf dem Brahmanschiffe Die fürchterlichen Fluten [...] Nominativ Singular ceṣṭa Substantiv Neutrum Bewegung kṣīne Lokativ Singular Absulotiv k
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""""""""Open """"""""" - Glückliche Hüften""
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"""""""""""""""""""""""""""Ulm""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""▸""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Kurse """""
"""""""""""""""""""""""""12. Kristen 9.12. Bernd 16.12. Kristen Yoga """""""""""""""""""""""""" """""""""""""""""""""""""""Bewegung"""""""""""""""""""""""""""" In diesem Kurs werden wir uns Yoga auf eine f [...] Eingeflochten in das Dehnen und Atmen werden Momente """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" Ausdauer und plyometrischen Bewegungen sein, die [...] Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus
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""""""""""""""""""""""""" In diesem Kurs werden wir Yoga aus """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" Perspektive """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" """""""""""""""""""""""""""Bewegung"""""""""""""""""""""""""""" betrachten. Du kannst eine typische [...] Eingeflochten in das Dehnen und Atmen werden Momente """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" Ausdauer und plyometrischen Bewegungen sein, die [...] Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus
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"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""Im Fluss des Atems""
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"""""""""""""""""""""""""Deine Praxis. Verbinde tiefen Atem und bewusste """""""""""""""""""""""""""Bewegung"""""""""""""""""""""""""""". Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Dein Körper findet [...] Vorerfahrung: Für diesen Yogakurs ist Vorerfahrung in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" AYI Methode notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs
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"""""""""""""""""""""""""fließender Yogastil, eine Atem – Meditation in """""""""""""""""""""""""""Bewegung"""""""""""""""""""""""""""", eine Quelle frischer Energie und entspannter [...] und körperlichen Voraussetzungen kann so jede̍r in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" für ihn̍sie passenden Intensität üben. Die Verbindung [...] chen Erkenntnissen hat eine einzigartige Magie. """""""""""""""""""""""""""Der"""""""""""""""""""""""""""" Fokus liegt auf Schulung des eigenen Körpergefühls
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"""""""""""""""""""""""""Yogastunde. Mach Dir keine Gedanken um Deine Form, nach """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" AYI Methode ist es möglich die für Dich passende [...] wirst seine Begeisterungsfähigkeit für Yoga und """""""""""""""""""""""""""Bewegung"""""""""""""""""""""""""""" jeglicher Art selber erfahren und Dich ausprobieren [...] Meditation ein. Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" Volkshochschule Ulm statt. ⬤ Platz frei: Melde Dich
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"""""""""""""""""""""""""Im "Pferd" befindet sich ein Fuß in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" halben Lotusposition. """""""""""""""""""""""""""Der""""""""""""""""""""""""""""*die Übende balanciert auf diesem Knie [...] einzige Haltung in """""""""""""""""""""""""""der"""""""""""""""""""""""""""" traditionellen Übungsfolge des ~i~Aṣṭāṅga Yoga bei welcher der durch die Tradition [...] Einatmung Lege mit der Einatmung Deinen rechten Fußspann in Deine linke Leiste. Fasse mit der rechten Hand
