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55 € Externe Verbindliche Anmeldung: info@acara-yoga.de Es gelten die AGB des Veranstalters. Samstag

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Informationsseiten für traditionelles Ashtanga Yoga und innovative Yogatherapie. Viel Inhalt, aber auch

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or the legs from pressure. Follows the Ashtanga Yoga count. This can be integrated/practiced seamlessly

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Ashtanga Yoga hat drei besondere Elemente, die es von anderen Yogastilen abgrenzen. Erstens Tristhana

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Und das sind Körperstrukturen, die beim Üben von Yoga Asanas immer eine Rolle spielen! Spannend wird es

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Dir auf eine Reise nach innen. Dabei sind bekannte Yoga Asanas der Ausgangspunkt. Dann geht es weiter mit

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2019. werden wir mit Heike Augustinat tiefer in die Yoga-Philosophie von Patanjali eintauchen und im Praxisteil [...] 2019. werden wir mit Heike Augustinat tiefer in die Yoga-Philosophie von Patanjali eintauchen und im Praxisteil

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führen Dich tiefer in die energetischen Aspekte des Yoga, weiterhin können durch sie auch emotionale Blockaden [...] Dr. Ronald Steiner 16 EU Die Essenz des Ashtanga Yoga entfaltet sich im Mysore Style unterricht. Nutzte

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Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga effektiv einsetzen und über gezieltes Üben die Schultern [...] Schultern balancieren. Andererseits stellt das Yoga auch hohe Ansprüche an die Schulter wir stützen uns

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einer ruhigen Led Class / Mysore Style Ashtanga Yoga Praxis . In einer kleinen Gruppe wirst Du individuell [...] den gesamten Tag ausdehnen und genießen. Neben der Yoga-Praxis bleibt Dir Zeit für gemütliche Spaziergänge