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Mysore Style ist ein wichtiges Merkmal des Ashtanga Yoga - Jede*r übt ganz individuell für sich und doch
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"Tracks" die mit Trommeln den Takt für die Ashtanga Yoga Praxis geben, teilweise auch mit Ansage der ersten [...] "Tracks" die mit Trommeln den Takt für die Ashtanga Yoga Praxis geben, teilweise auch mit Ansage der ersten
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Yoga Therapie
Yoga Journal | Heft 29 | 09/2013: What precisely is being stretched here? [New series] At the back of [...] function completely and become internal rotators. In yoga practice, this fact is of decisive significance
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Fokus auf Yin Positionen und eine abschließende Yoga Nidra Sequenz haben. Lege Dir alles bereit, was [...] die Du Dir am besten täglich gönnst. Damit Dein Yoga nicht nur ein wöchentlicher Lichtblick in Deinem