Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Finishing
“Kopfstand” ist eine der bekanntesten Haltungen des Yoga. Der ganze Körper wächst senkrecht nach oben, die [...] Atemzügen in den Übungsserien des Aṣṭāṅga "Yoga"" mit fünf schon sehr lange relativ klar definiert
Ulm ▸ Kurse
Vinyasa Systems bilden eine gutes Fundament für deine Yoga Praxis, weil du so Ausdauer und Kraft ausbauen kannst