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the dormant kundalini energy is awoken through asana, pranayama, bandha or mudra, it travels up along

Ulm   ▸   Kurse

Introduction – 5 minutes Warm up – 5 minutes AYI Basic Asanas (Yoga Positions) – 40 minutes Finishing Sequence

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nutzen wollen. Zielgruppe: Gute Kenntnisse in asana erwünscht. Vorwissen aus anderen Seminaren ist

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Zielgruppe: Gute Kenntnisse in asana erwünscht. Vorwissen aus anderen Seminaren ist unabdingbar, ungeeignet

Workshops and Teacher Training   ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Expert Convention

insbesondere folgende Inhalte: Intensive Praxis von Asana, Pranayama, Chanten und Meditation Hilfestellungen

Ulm

ist oft männlich orientiert (technisch perfekte Asanas, strikte Vorgaben, ...). In der westlichen Welt

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sein kraftvolle Übungen aus dem Kundalini Yoga Asanas, die Standvermögen schenken Pranayamas, die den

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sein kraftvolle Übungen aus dem Kundalini Yoga Asanas, die Standvermögen schenken Pranayamas, die den

Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Ausrichtung des Körpers in den Körperhaltungen (Asana) und bei Bewegungen (Vinyasa) wird als Alignment