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der längste Tag des Jahres und Sommersonnenwende. Aus diesem Grund lädt Dich Kumiko ein mit ihr gemeinsam [...] in Indien eine sehr heilige Zahl und besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist das göttliche Symbol
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Universum durchdringt. Oder aus noch niedrigeren Schichten, die unterbewusst, oder aus noch höheren Schichten [...] einem Denken, das nicht länger aus Licht und Dunkel gemischt ist, sondern aus der weiten Klarheit des Spirits [...] Wahrnehmungskraft aus der inneren Schau ist größer und direkter als die Wahrnehmungskraft aus dem Denken. Sie
Ashtanga Yoga ▸ Online Yoga classes
STUNDE: Stefanie zeigt Dir verschiedene Technikübungen aus dem Schwimmtraining. Gemeinsam mit ihr übst Du die [...] die Sonnengrüße in der Schwimmerform, um Dich ganz wie im Wasser zu fühlen. Lass Dich überraschen. Details [...] zeigt Dir Stefanie, wie Du verschiedene Techniken aus dem Schwimmsport in Deine Yogapraxis einbauen kannst
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Weg in und aus der Haltung wird immer komplexer. Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des [...] ~ 7 - Einatmung, Ausatmung Stoße Dich einatmend aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” ab. Gleite [...] wieder mehr auf die Hände. Mit der Zeit heben sich aus dieser Rollbewegung Deine Hände ab. Vinyāsa
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n kann: fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung [...] therapeutischen Fragestellungen ist es oft nicht ganz so leicht, eine auf Deine Besonderheit zugeschnittene [...] g. Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend