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Dich am Besten auf die zweite Serie des Ashtanga Yoga vorbereiten? Tauche mit Ronald in die Anjaneasana

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mehrere kleine Pausen. Alignment hat im Ashtanga Yoga lange Tradition, ist jedoch auch für andere Yog

Yoga Therapie

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Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

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still zu stehen. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Wie verändert sich

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die Anatomie und zeigt Dir Möglichkeiten auf, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten

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eLearning und Community Alignment hat im Ashtanga Yoga lange Tradition, ist jedoch auch für andere Yog

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17:30 Theorie und Praxis Alignment hat im Ashtanga Yoga lange Tradition, ist jedoch auch für andere Yog

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significant in Tantrism and the emergence of Haṭha "Yoga"". Today, there is no direct continuation of this