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  • Yogatherapie Woche

    Ulm

    n kann: fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung [...] therapeutischen Fragestellungen ist es oft nicht ganz so leicht, eine auf Deine Besonderheit zugeschnittene [...] g. Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend

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    Ulm

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  • Hüfte & Becken

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] dabei unter anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vo [...] bei Yogability - sichere Dir jetzt Deinen Platz! Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

  • Breath & Bandha

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung. Im Ta [...] 2,5 Stunden Pause. Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen [...] UStG.) Select 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

  • Hüftöffner

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Hüfte sowie die Möglichkeiten, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten. Ein weiterer Schwerpunkt [...] der Wunsch "mehr Beweglichkeit in der Hüfte" meist ganz oben, wenn man sie nach ihrer Motivation fragt, [...] Out of stock 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem

  • Baddha Konasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    einer Haltung. Später verschwand die Haltung dann ganz. Sowohl Vinyāsa 7 als auch Vinyās 9 war ein simpler [...] übrig. Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” der [...] Ausatmung, Einatmung, 5 Atemzüge: Stoße Dich einatmend aus dem “Nach unten blickenden Hund” ab. Gleite so nach

  • Shardulavikridita

    Philosophy    ▸   Sanskrit and Devanagari    ▸   Sanskrit Metren

    hier um ein Śārdūlavikrīḍita-Metrum . Es besteht aus vier Pāda . Jeder Pāda umfasst 19 Silben und gliedert [...] 2x6 Silben aufsplitten. Dies ist dann zwar nicht ganz wie das Metrum traditionell beschrieben wird, führt [...] Śārdūlavikrīḍita-Metrum in einem klassischen Vers aus dem Pratyabhijñā-Hr̥dayam: deha prāṇasukhā(

  • Prasarita Padottanasana D

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

    Haltung Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus Vinyāsa 4 der vorherigen Bewegungsfolge. ~ [...] Vinyāsa 2 - Ausatmung, Einatmung Kippe ausatmend aus dem Becken nach vorne und fasse mit geraden Armen [...] unverändert an den großen Zehen. Atme hier langsam aus. Vinyāsa 5 - Einatmung Setze mit der Einatmung

  • Atem, Pranayama und Psyche - Chat & Share

    My AYI

    sondern ganze Ketten, bewegen wir nicht einen isolierten Nerv, sondern praktisch das ganze Nervensystem [...] sondern ganze Ketten, bewegen wir nicht einen isolierten Nerv, sondern praktisch das ganze Nervensystem [...] EIN u AUS gleich lang gedacht (gemäß Graphik S. 30) oder soll doch EIN schnell erfolgen und AUS länger

  • Pada Hastasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Fundamentals

    die zweite Haltung und zweite stehende Vorbeuge aus den Grundhaltungen. Nun befinden sich die Handflächen [...] Haltung Im Traditionellen Count: Beginne direkt aus Vinyāsa 2 der vorherigen Bewegungsfolge. ~ [...] Senke dabei Deine Hände in den neutralen Stand. Ganz traditionell kannst Du hier direkt in den Bewegungsfluss