Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

Workshops and Teacher Training    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Parallelen zwischen den alten indischen Texten, wie dem Yoga Sutra, und der modernen westlichen Psychologie.

Ulm    ▸   Kurse

Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI^® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform

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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI^® Methode machen den Einstieg leichter! Die Unterrichtsform

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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI^® Methode machen den Einstieg leichter! Der Mysore Kurs bietet

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still zustehen. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Wie verändert sich

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in Deiner Yogastunde das heilsame Potential von Yoga voll entfalten kann, sind ausreichende Kenntnisse

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führen. Schon in den alten Texten (wie z.B. der Hatha Yoga Pradipika) werden die Prinzipien von Mula-, Uddiyana-

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ihre Anatomie und zeigt Dir Möglichkeiten auf, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten

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Übung nutzt den ersten Teil der ersten Ashtanga Yoga Serie: Die Bewegungsfolge von Surya Namaskar A

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Steiner Bandhalign^® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt