Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
wirklich? Oder Dich selbst? Wie schaffst Du es, ganz unmittelbar in Beziehung zu treten, mit dem, was [...] kreieren einen meditativen Atemfluss, Inspirationen aus dem Tierreich erweitern Dein Bewegungsspektrum und [...] hen Hintergrund des Yoga interessieren und sich aus den Quellen für ihre Praxis inspirieren lassen wollen
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
vorgesehen. Im traditionellen Count: Beginne direkt aus dem Halt des “Nach unten blickenden Hundes” der [...] Einatmung, Ausatmung, Einatmung Stoße Dich einatmend aus dem “Nach unten blickenden Hund” ab. Gleite so nach [...] auf dem Boden unter Deinen rechten Oberschenkel ganz nah beim Knie. Fasse mit der rechten Hand hinter
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klicke einfach auf das „Chat & Share Symbol (sieht aus wie eine Sprechblase) und klicke auf „email Bena [...] klicke einfach auf das „Chat & Share Symbol (sieht aus wie eine Sprechblase) und klicke auf „email Bena [...] gemeinsam in die Stille - dann Pranayama - dann chanten aus dem Yoga Sutra. Um 9:00 Uhr die Basic Led Class (geführte
Erfahrung – eine Synthese aus Tradition und Innovation. Ronald leitet deutschlandweit Aus- und Weiterbildungen [...] – und dem- entsprechend ganz natürlich handelt. Christina Raftery Fazit: Aus dem yogischen Verständnis [...] Körperhaltungen (Asanas), son- dern bilden das ganze Spektrum mit Pranayama-, Mudra- und Meditations-
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18.03.2018 Wau ganz schön flott. In nur 3 Wochen. Ich freue mich sie zu lesen. Wau ganz schön flott. In [...] Brustkorb kann ich mir das vorstellen. EA hebt sich der ganze Brustkorb vorne, seitlich und hinten - AA senkt [...] Brustkorb kann ich mir das vorstellen. EA hebt sich der ganze Brustkorb vorne, seitlich und hinten - AA senkt
Workshops and Teacher Training ▸ AYI(R) Teacher Training ▸ Inspired Shortcut
Inhalte, Aufbau und Curriculum der AYI ® Yogalehrer-Aus- und Weiterbildung Ausbildungsleiterin: Svenja Wilke [...] Brücke schafft sie auch in Ihrem Unterricht. Wer eine ganz persönliche zu sich passende Praxis entwickeln möchte [...] Svenja die beste Begleitung in einer Yogalehrer Aus- und Weiterbildung.“ - Dr. Ronald Steiner AYInnovation
My AYI ▸ My E-Learning
Kreisen Massiere nun jeden Zeh einzeln. Drücke ihn ganz intuitiv oder streiche an Innen- und Außenseite [...] zwischen den Zehen durch und führe so die Kreise aus. Effekt Eine sehr simple Übung, die großen Effekt [...] Bewegungsmangel der Zehen in Schuhen wirkungsvoll aus. Fuß massieren und Knöchel Kreisen: (Bild: Kati Tauber)
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diagonaler Arm ausgestreckt dicht über Boden und dort ganz lang gestreckt. - Dann mit diesem Bein und Arm kleine [...] diagonaler Arm ausgestreckt dicht über Boden und dort ganz lang gestreckt. - Dann mit diesem Bein und Arm kleine [...] Vielen Dank für Deine tollen Sequenzen!!! Liebe Grüße aus Braunschweig, Antje Lieber Ronald, ich habe bei Dir
Community ▸ Network
g Mit dem Zug reist es sich am besten nach Ulm. Aus allen Himmelsrichtungen kommt ein ICE und setzt Dich [...] kannst mit Ronald die gesamte Woche durchsprechen, ganz auf Basis Deiner persönlichen Wünsche für diese [...] Tagesplan dann frühmorgendliches Mysore vor und ganz nach den persönlichen Vorlieben eine weitere Abend
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon aus: Schalte Dein Mikrophon aus. Wenn Du etwas sagen möchtest, melde [...] Dr. Melanie Steiner 20 EU Yoga als effektiver Weg aus der Depression und zurück zur Lebensfreude? Erfahre [...] Dr. Melanie Steiner 20 EU Was macht mich als Frau aus? Wie kann mich der (Ashtanga) Yoga unterstützen mich
