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neu erleben lässt. Genieße die Freiheit der AYI^® Methode, mit der es gelingt Tradition mit den neuesten

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Repetitive stretching is one of the most effective methods to increase flexibility. Fotograf: Richard Pilnick

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specific physical or psychological aspects, the AYI ^® Method combines effective therapeutic sequences with the

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entstehen. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter! So geht's Traditionell

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to the next pose following this one. In thie AYI Method, we include a Vinyāsa here, so that you stay warm

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Für diesen Yogakurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs findet

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e. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter!

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the flow of the next poture from here. In the AYI Method two additional Vinyāsa follow this pose.

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Modifikationen und therapeutische Aspekte der AYI ^® Methode kennen. Schwerpunkte Kenntnisse der Tradition und [...] Modifikationen und therapeutische Aspekte der AYI ^® Methode Begleitung Deines persönlichen Wachstums innerhalb

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(AYI) Möchtest Du weiter in die AYInnovation Methode eintauchen, so kannst Du Dein Wissen in der modularen [...] Steiner entwickelten Ashtanga Yoga Innovation (AYI) Methode . AYInnovation baut eine Brücke zwischen dem t