Looking for something? Information worth knowing about Ashtanga Yoga

erforschen, mit ihm arbeiten und auf ganzheitliche, achtsame und liebevolle Weise herauszufordern. Dieser Kurs

Grenzen zu gehen, sondern diese besondere Zeit achtsam und liebevoll zu erleben. Wir werden die Stunde

während wir ihn auf eine holistische, liebevolle und achtsame Art und Weise herausfordern. So geht's Um die

Gedanken“ halten uns davon ab den aktuellen Moment achtsam und ganzheitlich zu erfahren – und damit ab vom

erforschen, mit ihm arbeiten und auf ganzheitliche, achtsame und liebevolle Weise herauszufordern. Dieser Kurs

regelmäßige Praxis kann Dich unterstützen, im Alltag achtsamer und gelassener mit Dir selbst und Deinen Mitmenschen

Entspannung einen wichtigen Stellenwert ein. Eine achtsame Yogapraxis mit der richtigen körperlichen Ausrichtung

von OM und beobachte achtsam die Veränderungen in Dir. Bleibe danach in einer achtsam-liebevollen Haltung

Grenzen zu gehen, sondern diese besondere Zeit achtsam und liebevoll zu erleben. Wir werden die Stunde

genießerische Art kombinieren kannst? Die Zeit achtsam mit Meditation, Pranayama und Wandern in einer