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für Schritt die Abfolge der 1. Serie zu erlernen. Dieser Kurs eröffnet dir völlig unabhängig von Kraft,
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g aus. Gemeinsam mit Claudia gelingt es Dir in dieser dynamischen Stunde Rückenschmerzen zu lindern oder
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neuer Zugang zur bewegten Meditation Erlebe in dieser ruhigen, aber dennoch intensiven Stunde eine neue [...] gesund zu halten. Learn to Fly Wir heben ab! In dieser Stunde zeigt Dir Ronald spielerisch eine ganze [...] größten Bewegungsspielraum im menschlichen Körper. In dieser Weiterbildung erfährst wie Du mit einer Yogapraxis
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braucht Anfangs ein wenig Zeit um die Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren. Doch dann [...] Deiner Praxis stehst. Ronald holt Dich gerne an dieser Stelle ab und zeigt Dir, wie Du Deine Praxis nun
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Was erwartet Dich in dieser Flexibility Sequenz? Entwickele gemeinsam mit Ronald und unserer Yogini Anna [...] hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir ergangen ist
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braucht zu Beginn ein wenig Zeit um die Schwingung dieser Symphonie im ganzen Körper zu spüren. Doch dann [...] Du mit Deiner Praxis stehst, Ronald holt Dich an dieser Stelle ab und zeigt Dir, wie Du Deine Praxis nun
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Fundamentals
wechseln. In der AYI Methode folge dem Bewegungsfluss dieser Haltung noch für ein komplettes Vinyāsa. [...] ermöglicht es, optimal Flexibilität aufzubauen. In dieser vierten Runde der annähernd gleichen Übung ist
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Ines 16.4. Claudia 23.4. Claudia 30.4. Verena In dieser Stunde kannst Du Dich durch die bewegte Meditation