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  • Entspannt ins Wochenende

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    Abgemeldet: Du bist von dieser Yogastunde Deines Yogakurses abgemeldet. Open: Dieser Yogakurs ist für alle [...] einfachen Stuhl. ⬤ Platz frei: Melde Dich jetzt zu dieser Yogastunde oder ganzem Yogakurs an. ⬤ Belegt: Keine [...] möglich, weil ausgebucht. ✓ Angemeldet: Du bist zu dieser einzelnen Yogastunde angemeldet. ★ Angemeldet:

  • Sonnengrüße mit dem Stuhl

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    Was erwartet Dich in dieser Sequenz? Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet - das sagte Sri Patthabi [...] oder den Schultern. Und auch im Büroalltag ist dieser Sonnengruß eine wunderbare Möglichkeit, eine e [...] hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir ergangen ist

  • Restoratives Yoga für neue Energie

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    viel Freude mit dieser restorativen Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir mit dieser Sequenz geht und [...] Was erwartet Dich in dieser restorativen Sequenz? Wer kennt das nicht, der Alltag ist heute wieder sehr [...] bereits vorab Deine Praxis durchgeführt um mit dieser Sequenz zu schließen. Vorerfahrungen brauchst zumindest

  • Faszien-Yoga für den Rumpf

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    move our arms and legs. 3 Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Gegenläufige Faszien-Helices [...] gesamten Körper und geben ihm Länge und Stabilität. In dieser Sequenz zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Michaela [...] ist diese therapeutische Sequenz hilfreich? In dieser Sequenz lernst Du, die gegenläufigen helikalen

  • Mobilsiere Hüfte und Geist

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    Was erwartet Dich in dieser Movement Sequenz? In dieser kurzen Movement Online Stunde zeigen Dir Ronald [...] Dir viel Freude mit dieser Movement Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir mit dieser damit geht und wie [...] und zu mobilisieren. Genauso wird Dein Geist in dieser Sequenz angesprochen. Finde heraus, in welchem

  • Beginn einer Yogapraxis

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    Was erwartet Dich in dieser vielfältigen Yogastunde? In dieser Übungssequenz kultivierst Du eine gesunde [...] hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz. Lass uns wissen, wie es Dir ergangen ist [...] reduzieren 12.4.2020 Dr. Ronald Steiner & more In dieser therapeutischen Sequenz zeigt Dir Ronald, wie Du

  • Hüftsequenz

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? In dieser therapeutischen Sequenz teilen Ronald [...] und den Gelenkkopf in der Mitte zentrieren. In dieser Sequenz zeigt Dir Ronald Übungen, die die myofaszialen [...] liegt, dann verkleben auch oft Deine Faszien. In dieser Sequenz zeigt Dir Ronald Übungen, wie Du diese

  • Inspired Ausbildung

    My AYI

    at 05.06.2019 Vielen Dank an dieser Stelle an Iris! Vielen Dank an dieser Stelle an Iris! [...] Screenshots vom Sonntag, 03.11.2019. Lieben Dank an dieser Stelle an Maureen. PS: Die Datei ist durch die [...] Screenshots vom Sonntag, 03.11.2019. Lieben Dank an dieser Stelle an Maureen. PS: Die Datei ist durch die

  • Restoratives Yoga bei Stress

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    Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Erfahre von Dr. Ronald Steiner und unserer Yogini [...] möchtest innerlich zur Ruhe kommen. Schalte mit dieser restorativen Sequenz ab, reduziere Stress und komm [...] bereits vorab Deine Praxis durchgeführt um mit dieser Sequenz zu schließen. Vorerfahrungen brauchst zumindest

  • Gesunder Rücken mit 4-Raum-Atmung

    Online Yogastudio    ▸   Therapeutic tutorials

    Dich in dieser therapeutischen Sequenz ? Ronald und unsere Yogini Lisa zeigen Dir in dieser Sequenz die [...] die "magische" Technik der 4-Raum-Atmung. Mit dieser Atemtechnik vertiefst Du den Atem und nutzt das [...] Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Du aktiviert in dieser Sequenz die umhüllende Rumpfmuskulatur und stärkst