Ulm ▸ Kurse
Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang eine Abfolge von Atemtechniken, die dich in einen
Ulm
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Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
dieser Intensivwoche hast Du die Gelegenheit, 6 Tage lang in das Thema Yogatherapie einzutauchen und das Gelernte [...] dieser Intensivwoche hast Du die Gelegenheit, 6 Tage lang in das Thema Yogatherapie einzutauchen und das Gelernte
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Ashtanga Yoga ▸ Inspiration for your practice
Beinen. Strecke Dich mit der Einatmung noch einmal lang, während Du gleichzeitig zu Deinen Füßen fasst. [...] Spannung hält die Vorderseite Deiner Wirbelsäule lang und schützt so Deine Bandscheiben. Behalte diese