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Tauche ein in die ganze Vielfalt des Yoga! Jede Sonntagsstunde ist ein eigener Miniworkshop mit einem [...] modernen Erkenntnisse über gesunde Bewegungsabläufe ein. Fokus der Stunde 12.06.2022 Yoga für Deine innere [...] Restoratives Yoga 17.07.2022 Open Hips – Yoga für eine flexible und gesunde Hüfte 24.07.2022 Restoratives
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Donnerstag: 17 Uhr Yoga Abenteuer Komm mit auf eine 75 minütige Yogareise, die sich an den Eckpfeilern [...] und erlebe wie dein Atem dich trägt. Wir tauchen ein in unseren Körper und Geist mit anatomischen und [...] und philosophischen Aspekten. Jede Stunde ist ein neues Erlebnis, du bist jederzeit herzlich willkommen
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Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Primary Series (Yoga Chikitsa)
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Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ Finishing
Haltung Tradition: Auch hier hat die Tradition eine Besonderheit zu bieten. Obwohl sich der Name ~i [...] Körperhaltung praktiziert wird, sondern lediglich eine Entspannung erfolgt. Er endete seine Stunden oft [...] Stoße Dich einatmend mit Deinen Beinen ab. Gleite in eine Balanceposition auf Deinen Händen. Ziehe ausatmend
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Dr. Ronald Steiner Die “Feldlerche” ist ein Drehsitz. Ein Bein liegt mit dem Fuß außerhalb des Beckens [...] bharadvāja Substantiv Maskulin Feldlerche, Name eines R̥ṣi, āsana āsana Substantiv Neutrum [...] Count ist bei dieser Haltung und bei der nächsten ein Halt im Langsitz (Daṇḍāsana) vorgesehen.
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rennend" und "aufgebend". Es gibt jedoch eine weitere Möglichkeit, die eine völlig neue Dimension eröffnet: Wir [...] Selbstwahrnehmung, tauche ein und spüre in Dich hinein. Diese Yogapraxis ist eine vollständig in sich ge [...] Yogastunde? Heute laden Dich Ronald und unser Yogi Bernd ein, den Schlüssel zum Leben, zur Lebendigkeit und zur
