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  • Contents, Structure and Curriculum

    Workshops and Teacher Training

    Aus- und Weiterbildung: Ein modularer Aufbau sorgt für Flexibilität Ausbildung: Inspired - Advanced - [...] Ausbildungsphase Inspired, Advanced und Expert geht über ein Jahr. Um Deinen individuellen Bedürfnissen bestmöglich [...] kannst Du die erste Ausbildungsphase (Inspired) durch eine Quereinstiegswoche verkürzten und so direkt in die

  • Virabhadrasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    kannst Du in verschiedenen Formen ausführen. Eine Form ist eine alternative Haltung, die einen Teil der Wirkungen [...] umgekehrt mit längerem Stand eine intensivere Kräftigung Deiner Beine. Eine weitere mögliche Schwierigkeit [...] Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Als eine der wenigen klassischen Yogahaltungen kräftigt diese

  • Aufgaben und Materialien zur Vertiefung (2. Woche Advanced)

    My AYI    ▸   My E-Learning

    Yogatagebuch (B.1) 10 mal eine Woche Yoga-Sutra Alltagsreflexion Schreibe Dir je für eine Woche je einen Dir [...] gefunden hast, nehme ein simples Video auf. Darauf sollte zu erkennen sein: Ein verzählarmer Count Du [...] einzelnen Praxis Reflexionen enthalten, sondern eine kurze (ca. 1/8 bis 1/2 Seite) Gesamt-Reflexion Deiner

  • Inspired Ausbildung

    My AYI

    09.2017 Nach ein paar mal mehr probieren hats dann bei mir auch wieder geklappt... Nach ein paar mal mehr [...] neue Inspired Ausbildungsgruppe - Anlass für mich ein wenig aufzuräumen und da habe ich noch die Bilder [...] neue Inspired Ausbildungsgruppe - Anlass für mich ein wenig aufzuräumen und da habe ich noch die Bilder

  • From Core to Flight (3x MTC: Rücken, Schulter, Hand) - Chat&Share

    My AYI

    Was für eine schöne Erinnerung an die tolle Zeit. - Vielen Dank. Wau super cool. Was für eine schöne [...] dies ja nur ein Lernspiel und keine Prüfung ist, lasse ich die Frage mal so bis mir eine bessere Frage [...] dies ja nur ein Lernspiel und keine Prüfung ist, lasse ich die Frage mal so bis mir eine bessere Frage

  • Fundamentals: Alignment im Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yoga classes

    mehr beginnt, eine harmonische Ausrichtung fast schon automatisch zu finden. Du erfährst ein ganz neues [...] günstige Ausrichtung Deiner Knochen und Gelenke, ist ein zentraler Baustein der AYI Methode. Denn nur so kannst [...] und Weite in Deinem Körper. Die AYI Basic Form ist eine nach physiologischen Gesichtspunkten angepasste

  • Led 2.Serie (Mi 19 Uhr) - Vorerfahrung notwendig!

    Ulm   ▸   Kurse

    Präzision Ein Kurs der sich gezielt an erfahren Übende richtet. In jeder Stunde wird ein spannendes [...] die Praxis erfahrbar gemacht. Stets geht es darum eine ganzheitliche Balance zu kultivieren. Die Stunde [...] einer Led Class mit denen von Mysore Style ab. Für eine ganzheitliche Balance kommt auch die Entspannung

  • AYI® eQuereinstieg Ausbildung

    My AYI

    ist grad eine Frage gekommen: Wofür steht eigentlich "Led" in Led Class. Plane ab Sommer eine zu gebe [...] ist grad eine Frage gekommen: Wofür steht eigentlich "Led" in Led Class. Plane ab Sommer eine zu gebe [...] Euch infrage kämen... Freue mich auf eine Rückmeldung -Allen eine Gute Zeit und Liebe Grüße ! Hallo Alle

  • April 2015 - March 2016 Stadtbergen - Yogalehrerausbildung (AYI® Inspired)

    Workshops and Teacher Training   ▸   AYI(R) Teacher Training   ▸   Inspired Teacher Training

    Raten in Form eines entsprechenden Dauerauftrags auszuführen. Die Ausbildung ist als ein in sich geschlossener [...] Yogapraktizierende gedacht, die "nur" für sich selbst ein tieferes Verständnis gewinnen und dabei ihre eigene [...] en. Du lernst, basierend auf uralter Erfahrung, eine individuelle Übungspraxis entstehen zu lassen,

  • Parivritta Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    etwas kürzerem Abstand als eine Beinlänge. Der hintere Fuß steht dabei etwa eine Spannbreit neben der durch [...] kannst Du in verschiedenen Formen ausführen. Eine Form ist eine alternative Haltung, die einen Teil der Wirkungen [...] leitest Du die Rotation aus der Brustwirbelsäule ein. Platziere die linke Hand an der Außenkante des rechten