Yoga Pilates (Ronald)
Unterschiede und Gemeinsamkeiten Yoga hat längst einen festen Platz in unserer Gesellschaft gefunden. Eine Yogamatte gehört mittlerweile in vielen Haushalten zur Grundausstattung. Doch auch die Pilate
Yoga Pilates (Ronald)
Die Knochen des menschlichen Skeletts lassen sich grob in zwei Gruppen unterteilen. Das Extremitätenskelett (Appendikularkörper) umfasst alle Knochen der oberen und unteren Gliedmaßen sowie des Schult